9. Навязчивые мысли. Триггеры. Методы перехитрить и действовать решительно

Этот выпуск-практика. Долго пробовала разные техники, как перестать идти на поводу думок и переживаний, а наконец прожить, прожевать жвачку, и по крайней мере, пойти уже в действие. А тут все просто и креативно) Так что, с удовольствием делюсь с вами на примере кейсов. Приятного прослушивания!

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Feb 16, 2022

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

9. Навязчивые мысли. Триггеры. Методы перехитрить и действовать решительно

0:00 12:56

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Постою, послушаю Анастасия Сансара Подкаст для тех, кто хочет менять и меняться, но пока выбирает куда двигаться и как именноЗдесь поговорим о поиске и анализе возможных решений с точки зрения психологии, эзотерики и житейского опыта.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Пешком постою?

This episode is 12 minutes long.

When was this Пешком постою episode published?

This episode was published on February 16, 2022.

Can I download this Пешком постою episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!