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93. “C’est plus fort que moi” - Comment reprendre le contrôle ?

EPISODE · Mar 7, 2024 · 21 MIN

93. “C’est plus fort que moi” - Comment reprendre le contrôle ?

from Ecoute-toi · host Aurélie Nussbaumer

La vérité sur vos craquages ! Si aujourd'hui, vous avez du mal à écouter la voix de la raison et que vous finissez par finir la tablette de chocolat en ne voulant en manger qu'un carré, vous êtes sûrement victime du syndrome "c'est plus fort que moi". Dans cet épisode, je vous explique d'où ça vient et comment vous en libérer efficacement. 🍒 Programme Alimentation Sereine & Consciente : https://mincirautrement.com/alimentation-sereine-consciente/

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