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#98 【有酸素回】マラソン大会の準備ってどんなの？ episode artwork

EPISODE · May 30, 2023 · 19 MIN

#98 【有酸素回】マラソン大会の準備ってどんなの？

from 薬トレラボ～筋トレ×健康～ · host KINGジム

もうすぐ配信100回目！100回を記念してYouTubeライブやります！ その時にお話ししたい質問や番組の感想、最近気になることなど、以下の⁠⁠⁠フォーム⁠⁠⁠からどしどし送ってください！ お気軽に送ってくださいねー！ https://forms.gle/UvskDsr7kJTH4UhN8 ◆今日の研究レポート◆ 「佐坂のランニング講座①」 【今回のキーワード】 有酸素、マラソン、ランニング、カーボローディング、補給、のど風邪 【成果】 ・さいごくが体調不良の場合、ピンチヒッターササカがランニングについて語るらしい。 ・実は知らないマラソンの世界をすこしだけ知れる。 ・ウイダーinゼリーって言うのもう古いよ。 ▼新発売！薬トレラボ 筋トレパック▼ https://www.amazon.co.jp/dp/B0C64YNDFX ▼オンラインパーソナルなら全国どこでも！▼ https://select-type.com/rsv/?id=SGbHnWlP9NU&c_id=277521 ▼続けやすさにこだわったサプリメント「骨MAKE」発売中▼ https://amzn.to/3i4pSwU ▼新発売！マグネシウムサプリメント https://www.amazon.co.jp/dp/B0C1JDGSRR ▼YouTube、SNS等は以下のリンクツリーから https://lit.link/kinggym ▼KINGジムのホームページ https://kingxpharmacy.com ▼使用BGM MusMus https://musmus.main.jp キミにあげる

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#98 【有酸素回】マラソン大会の準備ってどんなの？

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This episode was published on May 30, 2023.

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