Amig@ date cuenta: Tu necesidad de agradar está matando tu paz 🚨| Ep. 334

¿Sientes que cargas con el peso del mundo y no sabes cómo parar? En este episodio de Reventando Burbujas, reflexionamos sobre el libro 'Amiga date cuenta y limpia tu mierd*' pero desde un lugar de honestidad brutal: el duelo, las tragedias que nos rompen y por qué dejar de dar explicaciones es tu mayor acto de amor propio.Acompañanos en una conversación profunda inspirada en el libro "Amiga, date cuenta y limpia tu mierd*" de Katherine Hoyer. Pero no es una reseña común. Es un viaje sobre la fragilidad, el privilegio de ser el que se queda y la importancia de dejar de dar explicaciones en un mundo que nos exige ser máquinas de felicidad y productividad.En este episodio descubrimos: Por qué tu obsesión con el "para qué" puede ser una forma de victimización. El peligro de los pedestales: Por qué el éxito te está dejando solo. La deuda invisible: El valor real del tiempo y el esfuerzo ajeno. Cómo recuperar el control de tu narrativa personal aceptando tu sombra.Este video es para quienes sienten que, a pesar de los consejos y los libros, les falta permiso para ser vulnerables. Es momento de reventar la burbuja del control y empezar a vivir con presencia, incluso en la pérdida.👉 Únete a la conversación en los comentarios: ¿En qué momento dejaste de permitirte ser humano por intentar cumplir con una imagen de éxito? Te leemos.📌 Recursos mencionados: Libro del mes: "Amiga, date cuenta y limpia tu mierd*" - Katherine Hoyer.https://www.buscalibre.com.co/libro-amiga-date-cueta-y-limpia-tu-mierda/9789801883029/p/67081215https://www.amazon.com/dp/B0GS92N6FXlv=shuf&language=es&channelId=500&plpRedirect=mhFallback Episodio anterior con Katherine Hoyer: https://youtu.be/4_ycdFDzxvI 📌 Timestamps00:00:00 El peso de lo que no dijiste: La última vez 00:00:30 Catherine Hanger y el libro que nos sacudió 00:02:11 El mito del control: ¿Realmente somos dueños de algo? 00:03:44 85 consejos para dejar de dar explicaciones 00:05:20 Por qué un hombre debería leer un libro "para mujeres" 00:07:28 Un bálsamo para conversaciones que no queremos tener 00:10:20 El pragmatismo masculino frente a la escala de grises 00:14:18 Sesgo de confirmación: Cuando el libro te confronta 00:15:00 La pregunta que sana: Del "¿Por qué?" al "¿Qué aprendo?" 00:17:15 Sociedad herida: El duelo colectivo y la solidaridad 00:18:50 El peligro de la victimización y el refugio en la sombra 00:21:18 Consejo 78: No podías saber que era la despedida 00:23:40 Vivir con conciencia en un país que duele 00:25:50 El costo del orgullo: ¿Cuántos pasos te quedaste sin dar? 00:27:31 Para de dar explicaciones: Tu tiempo es solo tuyo 00:30:50 Estar en tu vida es un privilegio (y no es ego) 00:34:00 Mereces a alguien que se preocupe por tu proceso 00:37:50 No limpies tu nombre: Deja que piensen lo que quieran 00:40:53 La trampa del pedestal: El miedo a decepcionar 00:43:55 No somos una IA: El derecho humano a equivocarse 00:47:15 Oídos sordos a la mierda ajena: Tus propias reglas 00:50:30 La batalla invisible que todos estamos librando 00:52:10 Venezuela y las verdades que el terremoto sacó a la luz 00:55:00 La energía del dinero: Adelanto del mes de la abundancia 00:59:30 ¿Qué significa realmente ser abundante hoy? 01:02:12 Cómo ayudar: Centros de acopio y solidaridad real 01:04:30 Trascámaras: El conocimiento no tiene género 01:06:20 Revisar el entorno: Cuando los vínculos ya no vibran igualÚnete a nuestra comunidad:💬 Canal de WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029Va4pq3Q9hXEx661Nrs2v📸 Instagram: https://www.instagram.com/reventando.burbujas/🎥 TikTok: https://www.tiktok.com/@reventando.burbujas📚 Threads: https://www.threads.net/@reventando.burbujas🎬 Hosts:📌https://www.instagram.com/sholy150589/📌https://www.instagram.com/altuve20/