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EPISODE · Jan 12, 2023 · 4 MIN

Anfängergeist # 1 - Alles wird wieder gut

from Kopfsache · host Manfred Winterheller

Der Anfängergeist ist sich seiner eigenen Grenzen bewusst. Er realisiert, dass die Überzeugung, es besser zu wissen, das eigentliche Problem ist. Die Podcasts des Jahres 2023 widme ich dem Anfängergeist – ein faszinierendes Jahr liegt vor uns.

Der Anfängergeist ist sich seiner eigenen Grenzen bewusst. Er realisiert, dass die Überzeugung, es besser zu wissen, das eigentliche Problem ist. Die Podcasts des Jahres 2023 widme ich dem Anfängergeist – ein faszinierendes Jahr liegt vor uns.

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Anfängergeist # 1 - Alles wird wieder gut

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Kopfsache Essen Life Radio Tirol Hast du dich jemals gefragt, warum du isst, was du isst? Oder warum es manchmal so schwer fällt, deine Ernährungsziele zu erreichen? Dann bist du hier genau richtig! Im Podcast Kopfsache Essen tauchen Life Radio Redakteur Philipp Granbacher und die bekannte klinische Psychologin Cornelia Fiechtl (www.corneliafiechtl.at) tief in die faszinierende Welt der Ernährungspsychologie ein. Hier erfährst du, wie dein Gehirn deine Essgewohnheiten beeinflusst und wie du diese Erkenntnisse nutzen kannst, um eine gesündere Beziehung zu Nahrung und deinem Körper aufzubauen. Ob du unter Heißhungerattacken leidest, emotional isst oder einfach mehr über die psychologischen Aspekte der Ernährung lernen möchtest – Kopfsache Essen bietet dir wertvolles Wissen und konkrete Strategien.Denn Essen ist mehr als nur Kalorien zählen - es ist Kopfsache! Abonniere jetzt den Life Radio Podcast Kopfsache Essen und verpasse keine Episode auf dem Weg zu einem entspannteren und gesünderen Umgang mit Ernährung.Eure Fra MACH ES! gesund Macher Media House Körperlich fit, mental stark, rundum gesund – darum geht es in MACH ES! gesund.Wir sprechen mit Expert:innen über ganzheitliche Gesundheit und starten jede Folge mit einem Health-Check. Danach tauchen wir tief in spannende Themen ein: Wie beeinflusst Ernährung unsere Stimmung? Warum sind Pausen so wichtig für die Leistungsfähigkeit? Im Mythencheck nehmen wir Gesundheitsweisheiten unter die Lupe – was ist Fakt, was ist Fake? Und weil Gesundheit nicht nur Kopfsache ist, bekommst du am Ende immer ein Rezept, das du sofort ausprobieren kannst. Verständlich, wissenschaftlich fundiert und einfach umsetzbar. Hör rein und mach mit!**Impressum: https://diemacher.at/impressum/ **MACH ES!gesund versteht sich ausschließlich als Plattform zur allgemeinen Information. Für die Richtigkeit, Vollständigkeit oder Aktualität der getätigten Aussagen sind die jeweils eingeladenen Expert:innen verantwortlich. Die Inhalte ersetzen keine medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung durch qualifizierte GEDANKEN BEWEGEN - SCHIEK'S PODCAST schiek vieles ist kopfsache, oder sogar ALLES!? manchmal finden wir einfach nicht raus aus der negativen denkspirale, oder tun uns extrem schwer mit entscheidungen treffen. die menschen in unserem umfeld beeinflussen uns auch nicht immer positiv. gedanken bewegen, welche wirklich etwas bewegen im leben, und zwar nachhaltig, dies ist der fokus in meinen pod-casts.mehr infos über mich und mein generelles angebot findest du unter:www.macher-werden.chwww.viertel-mensch.ch Wunderwerk Kopfsache Haischer & Ruth Dein Podcast rund ums Denken und Fühlen und wie das Deine Realität beeinflusst. Wenn Du willst, nehmen wir Dich mit auf eine Reise, auf der Du erfährst, wie Du mit kleinen Veränderungen Dein Wahrnehmen und Handeln wandeln kannst. Ganz im Sinne von ”Denk Dir die Welt, wie sie Dir gefällt” von und mit Sandra Haischer & Susanne RuthWoche 1: Was kommt im neuen Themen Monat auf Dich zu und was gab es an Reaktionen aus dem Vormonat Woche 2: Sandra und Susanne erörtern das Thema aus verschiedenen Perspektiven und diskutieren dabei manchmal auch durchaus kontroversWoche 3: Susanne beleuchtet das Monatsthema aus der Ich-Perspektive Woche 4: Sandra betrachtet dann das Ganze noch aus der Perspektive Ich & die anderen – beruflich wie privat Falls Du Lust auf mehr hast, komm doch in die Facebook Gruppe https://www.facebook.com/groups/3008206002841554/ oder folge uns auf Instagram https://www.instagram.com/wunderwerk_kopfsache/Fragen, Anregungen oder Themenwünsche? Schreibe uns an wunderwerk

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This episode is 4 minutes long.

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This episode was published on January 12, 2023.

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Der Anfängergeist ist sich seiner eigenen Grenzen bewusst. Er realisiert, dass die Überzeugung, es besser zu wissen, das eigentliche Problem ist. Die Podcasts des Jahres 2023 widme ich dem Anfängergeist – ein faszinierendes Jahr liegt vor uns.

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