Aus dem Funktionieren zurück ins Leben

Nach einem Verlust scheint die Welt sich oft schneller weiterzudrehen als das eigene Herz. Die ersten Wochen sind geprägt von Mitgefühl, Verständnis und Unterstützung. Doch irgendwann verändert sich etwas. Die Menschen um Dich herum erwarten, dass Du wieder funktionierst, wieder lachst, wieder nach vorne schaust.Aber was, wenn Deine Trauer noch da ist?Was, wenn Du nach außen stark wirkst, innerlich jedoch noch immer versuchst zu begreifen, was geschehen ist?In dieser Folge spreche ich darüber, warum Trauer keinen Zeitplan kennt, weshalb wir uns oft selbst unter Druck setzen und wie wir lernen können, unseren eigenen Weg durch die Trauer zu gehen – unabhängig von den Erwartungen anderer.