Autossabotagem e Síndrome da Impostora

Episode 5 of the Aliadas Podcast podcast, hosted by Aliadas Podcast, titled "Autossabotagem e Síndrome da Impostora" was published on April 30, 2021 and runs 50 minutes.

April 30, 2021 ·50m · Aliadas Podcast

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Summary

Quantas possibilidades de ser e de existir que sabotamos ao longo da nossa vida, ou que nos foram interrompidas ou não incentivadas? No episódio de hoje vamos bater um papo sobre processos de autossabotagem e síndrome da impostora. Você pode até não ter ouvido ainda esse termo, porém, provavelmente em algum momento da vida já pode ter tido a auto percepção que não era qualificada o suficiente para realizar determinada atividade ou projeto, se sentindo uma fraude. Isso vai além do ambiente de trabalho, portanto nossas reflexões serão no sentido de reconhecermos os processos de autossabotagem não sob o ponto de vista patológico, como uma síndrome, porque senão podemos incorrer no discurso de culpabilizar de forma individual a mulher por se sentir dessa maneira.  Que tal respeitarmos nossos limites, assumirmos nossas vulnerabilidades para que valorizemos nossos fluxos e ciclos de produtividade e criatividade? Vem com a gente! Dicas do episódio: Podcast Chá com a impostora. A coragem de ser imperfeito - Brené Brown Sociedade do Cansaço - Byung chul han Feminismo para os 99% Um manifesto - Cinzia Arruda, Tithi Bhattacharya Nancy Fraser Gigantesca, música de Mariana Volker. Capitu - rapper de Portugal. Campanha “Close the Dream Gap”. Podcast editado por: Luiz Pierotti (@luizpierotti)

Episode Description

Quantas possibilidades de ser e de existir que sabotamos ao longo da nossa vida, ou que nos foram interrompidas ou não incentivadas? No episódio de hoje vamos bater um papo sobre processos de autossabotagem e síndrome da impostora. Você pode até não ter ouvido ainda esse termo, porém, provavelmente em algum momento da vida já pode ter tido a auto percepção que não era qualificada o suficiente para realizar determinada atividade ou projeto, se sentindo uma fraude. Isso vai além do ambiente de trabalho, portanto nossas reflexões serão no sentido de reconhecermos os processos de autossabotagem não sob o ponto de vista patológico, como uma síndrome, porque senão podemos incorrer no discurso de culpabilizar de forma individual a mulher por se sentir dessa maneira. Que tal respeitarmos nossos limites, assumirmos nossas vulnerabilidades para que valorizemos nossos fluxos e ciclos de produtividade e criatividade? Vem com a gente!

Dicas do episódio:

Podcast Chá com a impostora.

A coragem de ser imperfeito - Brené Brown

Sociedade do Cansaço - Byung chul han

Feminismo para os 99% Um manifesto - Cinzia Arruda, Tithi Bhattacharya Nancy Fraser

Gigantesca, música de Mariana Volker.

Capitu - rapper de Portugal.

Campanha “Close the Dream Gap”.

Podcast editado por: Luiz Pierotti (@luizpierotti)