EPISODE · May 7, 2026 · 1H 9M
Avsnitt 58 - Emil Grabow Att överleva sin död
from Mentala Muskler - Träna ditt mindset för framgång · host Mona Wassermann & Jonas Höglund
Vad händer med en människa som vid 14-års ålder får veta att livet kanske tar slut vid 30? I det här avsnittet möter Mona Wassermann och Jonas Höglund, Emil Grabow, föreläsare, coach och tidigare elitbrottare – som trots cystisk fibros, 50 % lungkapacitet och ett brutalt läkarbesked valde att göra motgång till drivkraft. Vi pratar om mental kapacitet, prestation, trauma, träning, entreprenörskap och varför det inte alltid handlar om att kämpa hårdare – utan om att förstå hur hjärnan, kroppen och känslorna faktiskt samspelar. Ett starkt, nördigt och berörande samtal om att: våga känna våga växa Våga ta nästa steg även när hjärnan säger: ”Vem tror du att du är?” Blir du nyfiken och vill komma i kontakt med Emil hittar du honom här: Hemsida LinkedIn 👉 Ta ett aktivt beslut - Klicka på följ och klockan 🔔 – så ger du din mentala styrka en självklar plats i din vardag. Vill du komma i kontakt med oss, har en fråga eller önskemål om en gäst du skulle vilja höra i podden når du oss här: Hemsida Instagram LinkedIn
What this episode covers
Vad händer med en människa som vid 14-års ålder får veta att livet kanske tar slut vid 30? I det här avsnittet möter Mona Wassermann och Jonas Höglund, Emil Grabow, föreläsare, coach och tidigare elitbrottare – som trots cystisk fibros, 50 % lungkapacitet och ett brutalt läkarbesked valde att göra motgång till drivkraft. Vi pratar om mental kapacitet, prestation, trauma, träning, entreprenörskap och varför det inte alltid handlar om att kämpa hårdare – utan om att förstå hur hjärnan, kroppen och känslorna faktiskt samspelar. Ett starkt, nördigt och berörande samtal om att: våga känna våga växa Våga ta nästa steg även när hjärnan säger: ”Vem tror du att du är?” Blir du nyfiken och vill komma i kontakt med Emil hittar du honom här: Hemsida LinkedIn 👉 Ta ett aktivt beslut - Klicka på följ och klockan 🔔 – så ger du din mentala styrka en självklar plats i din vardag. Vill du komma i kontakt med oss, har en fråga eller önskemål om en gäst du skulle vilja höra i podden når du oss här: Hemsida Instagram LinkedIn
NOW PLAYING
Avsnitt 58 - Emil Grabow Att överleva sin död
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.