Avsnitt 8 - Vikten av ledarskap med fd stridspiloten Max Villman

I detta avsnitt av Mentala Muskler gästas vi av Max Villman – före detta stridspilot som numera är reservofficer, föreläsare och ledarskapsutvecklare som driver den framgångsrika Youtube kanalen / podcasten "Max Tänt"med över 9 miljoner visningar. Max delar sina erfarenheter av att bygga mental styrka både i cockpit och i arbetslivet och vi pratar om vikten av att kontinuerligt fortsätta utveckla sig själv och sitt ledarskap. Vi utforskar hur mentalträning spelar en avgörande roll för att klara tuffa utmaningar – både i det militära och i företagsvärlden. Max berättar hur motivation och mental uthållighet utvecklas genom att hantera motgångar och dela misstag – och varför det är så viktigt för både team och individer. Vi pratar om hur man kan arbeta med stresshantering och hur det militära perspektivet på ledarskap kan användas för att bygga starka team i civila sammanhang. Max delar med sig av konkreta verktyg och metoder för att hantera stress och öka motivationen i vardagen. Avsnittet är fyllt av inspirerande berättelser och praktiska tips på hur du kan stärka dina mentala muskler och utveckla din ledarskapsförmåga. Gillar du podden så klicka på följ i spotifyappen och sedan på klockan till höger, så missar du inte något avsnitt.   Blir du nyfiken och vill få kontakt med Max hittar du honom här: Hemsida Youtube   Vill du komma i kontakt med oss, har en fråga eller önskemål om en gäst du skulle vilja höra i podden når du oss här: Hemsida Instagram