Benjamin Elias-Poirier - Ce que les réseaux vous cachent sur la performance

Benjamin Elias-Poirier, ingénieur des Arts et Métiers de formation, est aujourd’hui créateur de contenu et coach de triathlon et ultra-trail.À 20 ans, il quitte son domicile un soir de semaine pour survivre. Comment grandit-on quand la maison n'est pas un refuge ? Peut-on transformer une enfance sous pression en carburant pour accomplir ce qu'on vous a dit impossible ? Et comment un diplôme d'ingénieur finit-il par mener à un Ironman, un livre, et une vie au grand air ?Dans cet épisode, Benjamin explique pourquoi partir n'était pas un choix, comment la maladie de son père est devenue un catalyseur inattendu, ce que la Réunion lui a appris sur l'argent et le minimalisme, et bien plus encore…00:00:00 Le mensonge de la performance sur les réseaux00:08:16 Le verre qui a tout changé00:22:44 Partir n'est pas un choix00:30:39 Transformer le pire moment de sa vie en opportunité00:37:33 "Je suis une victime du marketing comme tout le monde"00:41:45 Comment être discipliné quand on n'a pas envie00:52:53 Ce que personne ne vous dit sur l'écriture d'un livre01:02:01 Pourquoi ChatGPT ne remplacera jamais un coachSuivez moi sur :https://www.instagram.com/krisis.media/https://www.tiktok.com/@krisis.mediahttps://www.instagram.com/clement.socchi/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.