Biegunki, zaparcia, wzdęcia? To może być SIBO – dr Patrycja Szachta | Narum | Narine Academy episode artwork

EPISODE · Jun 3, 2026 · 50 MIN

Biegunki, zaparcia, wzdęcia? To może być SIBO – dr Patrycja Szachta | Narum | Narine Academy

from Magazyn Człowiek · host Narine Academy

Wzdęty brzuch po każdym posiłku, zaparcia, biegunki, mgła mózgowa czy przewlekłe zmęczenie – wiele osób uznaje te objawy za coś normalnego. Tymczasem mogą one świadczyć o SIBO lub IMO, czyli zaburzeniach związanych z przerostem drobnoustrojów w jelicie cienkim.W tym odcinku podcastu „Magazyn Człowiek” rozmawiamy o tym, czym naprawdę są SIBO i IMO, skąd się biorą oraz dlaczego samo leczenie objawów często nie wystarcza. Dowiecie się, jaką rolę odgrywają żołądek i jego kwaśne pH, dlaczego nadużywanie leków na zgagę może sprzyjać problemom jelitowym oraz jakie znaczenie mają stres, zaburzenia perystaltyki i codzienne nawyki.Poruszamy również temat probiotykoterapii, diagnostyki oddechowej, diety low FODMAP, okna żywieniowego oraz wędrującego kompleksu motorycznego (MMC). Wyjaśniamy, dlaczego zdrowe produkty mogą czasem nasilać objawy, jakie niedobory mogą rozwijać się przy nieleczonym SIBO oraz od czego zacząć skuteczne poszukiwanie przyczyny problemu.Gościem odcinka jest dr n. biol. Patrycja Szachta – ekspertka w zakresie mikrobioty jelitowej, probiotykoterapii i zaburzeń mikroflory przewodu pokarmowego, autorka licznych publikacji naukowych oraz dyrektor ds. naukowych Centrum Medycznego VitaImmun. Od lat zajmuje się edukacją zdrowotną i popularyzacją wiedzy na temat wpływu mikrobiomu na funkcjonowanie całego organizmu.(00:00) Wstęp(01:02) Brzuch jak balon(05:09) SIBO i IMO(14:43) Żołądek a SIBO i IMO(21:26) Probiotykoterapia przy SIBO i IMO(29:47) Wędrujący kompleks motoryczny (MMC) a SIBO i IMO(34:25) Okno żywieniowe(35:36) Diagnostyka SIBO i IMO(40:49) Dieta low FODMAP(45:01) Co zrobić już dziś, by poczuć się lepiej(49:07) PożegnanieUkazane treści nie stanowią porady medycznej, w świetle prawa nie mogą być w ten ani podobny sposób traktowane. Materiały mają charakter informacyjny, nie mogą być podstawą roszczeń. Autor nie ponosi odpowiedzialności za konsekwencje zastosowania przez odbiorcę przytoczonych treści i ich skuteczności.współpraca reklamowa

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jun 3, 2026

Embed this episode

NOW PLAYING

Biegunki, zaparcia, wzdęcia? To może być SIBO – dr Patrycja Szachta | Narum | Narine Academy

0:00 50:07

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Magazyn Człowiek?

This episode is 50 minutes long.

When was this Magazyn Człowiek episode published?

This episode was published on June 3, 2026.

Can I download this Magazyn Człowiek episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!