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May 26, 2022 39 min

Bola pra cima com essa autoestima

from Papo Saúde Hosted by Unimed Ceará

Se você abrir agora o seu buscador na internet e digitar a palavra “autoestima”, corre o risco de tomar um susto. Imagina que aparece nada menos que quatrocentos e vinte e dois milhões de resultados! E o que diz o dicionário? Autoestima é o “sentimento de satisfação e contentamento pessoal que experimenta o indivíduo que conhece suas reais qualidades, habilidades e potencialidades positivas e que, portanto, está consciente de seu valor, sente-se seguro com seu modo de ser e confiante em seu desempenho”. Hoje, nós vamos papear com uma pessoa que se mostra com a autoestima lá no alto sempre. Bora saber com ela, a Creator e comunicadora cearense, cosmopolita, ativista e podcaster Leila Germano.

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Bola pra cima com essa autoestima

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Saúde é o Tema Rádio Paulo Freire O podcast Saúde é o Tema é um programa semanal de entrevistas com profissionais de saúde e pesquisadores. A produção é da Rádio Paulo Freire. Que voz é esta? Joana Pereira Bastos e Helena Bento Esta voz que em certos momentos nos confunde e nos faz duvidar de nós próprios. Esta voz que nos diz que não somos capazes, que não vamos conseguir, e nos faz sentir nervosos, tristes ou ansiosos. Esta voz que, por vezes, se torna tão ruidosa que nos paralisa e que, nos casos mais graves, pode transformar-se em muitas outras vozes. Esta voz é nossa e emerge dos nossos maiores medos, mas é também uma projeção das vozes dos outros, da sociedade em que vivemos. Neste podcast dedicado à saúde mental, as jornalistas Joana Pereira Bastos e Helena Bento vão dar voz a quem vive com ansiedade, depressão, fobia ou outros problemas de saúde mental e ouvir os mais reputados especialistas nesta área. Sem estigma nem rodeios, vão falar de doenças e sintomas, tratamentos e terapias, mas também de prevenção e das melhores estratégias para promover o bem-estar psicológico.“Que voz é esta?” é um podcast semanal do Expresso. Viver Sem Idade Paula Castanho "Viver sem Idade" é um podcast semanal sobre Longevidade da jornalista Paula Castanho. Todas as semanas vários especialistas falam sobre os cuidados a ter com o corpo, promovendo dicas de saúde para o envelhecimento, numa viagem que se espera longa e positiva, sem estigma ou preconceitos.Longevidade é um projeto editorial do Expresso, com o apoio da Novartis.Promove uma reflexão profunda em torno das transformações da longevidade e sociedades futuras informando os portugueses para uma nova realidade.Queremos viver mais mas também viver melhor.Saiba mais sobre este projeto em expresso.pt/longevidade. Desigualdade Racial e o Acesso à Saúde Camila Avelar Podcast relacionando os dados socioeconômicos do IBGE ao acesso a saúde da população preta e parda no atual contexto da COVID-19.

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This episode is 39 minutes long.

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This episode was published on May 26, 2022.

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