EPISODE · Sep 1, 2025 · 25 MIN
Bölüm 33 - Atomik Koşu Alışkanlıkları
from Koşu Günlüğü · host Aykut Ceylan
Bu bölümde "Atomik Alışkanlıklar" kitabını koşu perspektifinden değerlendirip, koşuyu nasıl bir alışkanlık ve haline getirip davranışa dönüştürebileceğimizden bahsettim. İyi dinlemeler. Soru, görüş ve önerileriniz için;https://www.instagram.com/ceylanlardanaykut/
What this episode covers
Bu bölümde "Atomik Alışkanlıklar" kitabını koşu perspektifinden değerlendirip, koşuyu nasıl bir alışkanlık ve haline getirip davranışa dönüştürebileceğimizden bahsettim. İyi dinlemeler. Soru, görüş ve önerileriniz için;https://www.instagram.com/ceylanlardanaykut/
NOW PLAYING
Bölüm 33 - Atomik Koşu Alışkanlıkları
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Jun 24, 2026 ·3m
Jun 23, 2026 ·4m
Jun 22, 2026 ·4m
Jun 22, 2026 ·86m
Jun 19, 2026 ·5m
Jun 18, 2026 ·4m