EPISODE · Apr 9, 2026 · 6 MIN
Brak snu prowadzi do samotności❓
from Piekielnie Szczere · host Weronika Michalczyk
Czujemy się rozdrażnione, przytłoczone, bardziej samotne… a często to po prostu brak snu. 🧡To odcinek o tym, że może nie jesteśmy „za słabe”, „zbyt emocjonalne” czy „niewystarczające” - tylko zwyczajnie zmęczone. I że sen to nie luksus, tylko podstawa naszego dobrostanu.A jeśli czujecie, że naprawdę potrzebujecie resetu - polecamy miejsce, które sprzyja odpoczynkowi i wyciszeniu 🧡👉 https://mystorygdynia.pl
What this episode covers
Czujemy się rozdrażnione, przytłoczone, bardziej samotne… a często to po prostu brak snu. 🧡To odcinek o tym, że może nie jesteśmy „za słabe”, „zbyt emocjonalne” czy „niewystarczające” - tylko zwyczajnie zmęczone. I że sen to nie luksus, tylko podstawa naszego dobrostanu.A jeśli czujecie, że naprawdę potrzebujecie resetu - polecamy miejsce, które sprzyja odpoczynkowi i wyciszeniu 🧡👉 https://mystorygdynia.pl
NOW PLAYING
Brak snu prowadzi do samotności❓
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.