BÜNTETŐKÖR #45 Pék Ádám | A teljesítménytúrázó világa episode artwork

EPISODE · Jan 16, 2022 · 1H 16M

BÜNTETŐKÖR #45 Pék Ádám | A teljesítménytúrázó világa

from NEM AZÉ, AKI FUT · host RW Hungary, NEM AZÉ... blog

Mi a pályaív sétálástól túrázáson át futásig? Miért csalóka a komfortzóna kifejezés? Hogyan lehet fejleszteni az álló- és tűrőképességet, koncentrációt és önfegyelmet? Miként lehet a legkevesebb energiabefektetéssel a leghatékonyabb lenni egy erőltetett menetben? Mi van egy 300-600 kilométeres túra mögött: teljesítménycentrikusság vagy lelki hiánygazdálkodás? www.patreon.com/nemaze

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jan 16, 2022

Embed this episode

NOW PLAYING

BÜNTETŐKÖR #45 Pék Ádám | A teljesítménytúrázó világa

0:00 1:16:04

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of NEM AZÉ, AKI FUT?

This episode is 1 hour and 16 minutes long.

When was this NEM AZÉ, AKI FUT episode published?

This episode was published on January 16, 2022.

Can I download this NEM AZÉ, AKI FUT episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!