Cael Cymorth

from Sgwrs? Hosted by myf.cymru

Mae gofyn am help yn rhywbeth mae llawer ohonom yn gweld yn anodd i'w wneud, ym mhob agwedd o fywyd, ond yn arbennig efallai gyda’n hiechyd meddwl. Y cwnselydd Myfanwy Williams, y myfyrwyr Daisy a Hywel - sydd hefyd yn rhan o’r tîm sy’n rhedeg gwefan meddwl.org - sy’n trafod y pwysigrwydd o gael cymorth pam fod angen, a’r effaith bositif mae hynny’n gallu cael ar ein lles a iechyd meddwl. Rhybudd cynnwys: hunan anafu Stori Daisy yn dechrau yn ei harddegau (4:48) Stori Hywel a’i brofiad ef (8:06) Cyngor i fyfyrwyr sydd eisiau agor allan (20:32) Trystan yn trafod ei brofiad personol ef o agor allan a chael cymorth (22:07) Dod o hyd i gwnselydd sy’n addas i chi (24:10) Blogiau ar meddwl.org yn rhannu profiadau (26:14) Pwysigrwydd cael cymorth (31:34)

Episode details come from the podcast's RSS feed.

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

Cael Cymorth

0:00 35:16

No transcript yet.

Requests help us decide what to transcribe next.

Share this episode

Similar podcasts

Sgwrs - Podlediad CCD / CSC Podcast Central South Consortium Sgwrs yw podlediad addysg Consortiwm Canolbarth y De, wedi'i gynllunio i fod yn addysgiadol a ffordd hygyrch i staff ysgolion ymgysylltu â'n dysgu proffesiynol ac ysgogi dialog cyfeillgar ar faterion sy'n gysylltiedig ag addysg yn y rhanbarth. Sgwrs is the Central South Consortium’s education podcast, designed to be an informative and easily accessible way for school staff to engage with our professional learning and stimulate a friendly dialogue on all things education in the region. Y Sgwrs Steff a Jos Podcast cymraeg i sgwrsio am y beibl, a sut mae neges y beibl yn effeithio arnom ni heddiw. Dewch i ymuno yn y sgwrs! Digon BBC Radio Cymru Digon yw digon, wrth i Non Parry ddweud ei bod hi’n amser am sgwrs onest am iechyd meddwl. / Enough is enough, as Non Parry says it’s time to be upfront about mental health. Nerth dy Ben Nerth Dy Ben Mae’r gyfres yma yn rhoi’r cyfle i ni sgwrsio a dod i ‘nabod pobol anhygoel ein cymuned sydd i gyd yn eu tro wedi defnyddio ac adnabod eu cryfderau mewn amryw ffyrdd. Ymunwch hefo ni mewn sgwrs lle dan ni’n dathlu yr hyn sy’n ein gwneud ni’n unigryw fel unigolion, a’r hyn oll dan ni’n ei gyflawni hefo nerth.

Frequently asked questions

How long is this episode of Sgwrs??

This episode is 35 minutes long.

When was this Sgwrs? episode published?

This episode was published on May 30, 2023.

Can I download this Sgwrs? episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.