Cái Giá Về Sự Trì Hoãn và Làm Thế Nào Để Tăng Cường Sự Tập Trung

Trì hoãn, một “bệnh” phổ biến mà chúng ta đều từng trải qua ít nhất một lần trong đời. Nhưng đã bao giờ bạn tự hỏi, trì hoãn đang chi phối cuộc sống của bạn như thế nào? Và làm thế nào chúng ta có thể chiến thắng nó để tăng cường sự tập trung và làm việc hiệu quả hơn? Bộ não con người cực kỳ phức tạp, cơ bản, chúng ta có hai chế độ tư duy độc đáo: tập trung và phân tán.  Chế độ tập trung giống như việc chơi pinball trong không gian hẹp giữa các chốt cao su, giúp suy nghĩ của chúng ta tập trung hơn.