Cao Niên Vui Sống - Chăm sóc cao niên nhân dịp Tết

Tết Bính Ngọ lại trở về với đồng hương người Việt trên nước Úc nầy. Hôm nay mùng Ba, không khí Tết vẫn tràn ngập tại các khu chợ Việt và nơi có người Việt sinh sống đông đúc. Ngoài những phong tục tập quán tốt đẹp được truyền thừa từ bao thế hệ, Tết vui vầy quanh mâm cỗ đầy với 'thịt mỡ dưa hành' và các món ăn truyền thống như bánh chưng bánh tết vân vân. Trong dịp nầy, việc chăm sóc sức khoẻ cho các bậc cao niên cũng nên lưu ý chẳng những thức ăn mà còn thời tiết nữa. Bác sĩ Brian Cung Đình Thanh Bình tại Sydney có những lời khuyên hữu ích sau đây.