Что такое любовь к себе и как начать этот путь?

«Люди не меняются» – величайший миф, созданный для оправдания поступков. Если мы не меняемся – мы мертвы. Хорошая новость: наш мозг любит изменения и вырабатывает дофамин в ответ на это, ему нравится новизна и новый опыт. Любовь – это процесс. Это когда тебе безусловно интересна сама. Это процесс изучение себя: своего тела, привычек, желаний. Начать нужно с бережного и глубокого изучения: - Кто я? Как я хочу? Чего мне хочется прямо сейчас? Обязательно подписывайтесь на наши сети: https://t.me/kudabezhish https://www.instagram.com/kuda_bezhish/ Подкаст — резидент лейбла ТОЛК: https://www.tolktolk.me/ По вопросам рекламы: [email protected]