Comprendre le stress et apprendre à le gérer - Arthur Plancq

from KRISIS. · host Clément Socchi

Arthur Plancq est gymnaste et préparateur mental.Dans cet épisode on aborde en profondeur le sujet du stress pour mieux le comprendre et apprendre à le gérer. On parle aussi de l’importance d’être confronté à l’échec, en revenant sur sa grosse blessure lors des championnats de France 2024, et de comment ils peuvent être des tremplins dans notre développement.Excellente écoute !Vous pouvez retrouver Arthur ici 👇 📸 Instagram 🌍 Site internetPour soutenir le podcast 👇 ❤️ Abonnez-vous sur votre plateforme d’écoute 🙊 Parlez du podcast et partagez cet épisode ⭐️ Laissez 5 étoiles sur Spotify ou Apple PodcastPour suivre Krisis. sur les réseaux 👇 📸 Instagram 🎥 YouTubeLes anciens épisodes cités avec Arthur : Adrien Chaouch Corentin Kerbiriou Éloïse TerrecHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Nov 14, 2024

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Comprendre le stress et apprendre à le gérer - Arthur Plancq

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