Cuidados com a coluna

Com Maisa Vasconcelos (Host) e Dra. Laila Ponte (@lailaponte.ortopedista) | De acordo com uma pesquisa da Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz) e com a Universidade Estadual de Campinas (Unicamp) no Brasil, 41% das pessoas sentem dor na coluna. O percentual era bem menor antes da pandemia do novo coronavírus, de 18,5%. Mas como diminuir a incidência dessas dores quando diversos profissionais tiveram que se adaptar ao trabalho em casa, sem um mobiliário adequado? Este episódio tem o objetivo de discutir sobre os cuidados necessários para manter a coluna saudável e livre de dores incômodas a partir de mudanças de hábitos.