De transformatiecirkel hoe je van verkramping naar opening gaat in een trigger-situatie - #63

Een informatieve aflevering waarin ik de verschillende stappen van de transformatie cirkel met je doorloop. De volgende keer dat je getriggerd wordt en iets er voor zorgt dat je verkrampt, weet je wat je kan doen om die verkramping om te zetten in opening, heling en transformatie. Tip; pak pen en papier erbij en schrijf mee ;-) Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder. Jouw volgende stap? • Zelf aan de slag met gratis oefeningen (o.a. video, audio’s en werkboeken) • Boek gelijk je 15- min call voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.