Depresja sezonowa - jak ją rozpoznać i kiedy reagować episode artwork

EPISODE · Mar 20, 2026 · 12 MIN

Depresja sezonowa - jak ją rozpoznać i kiedy reagować

from Samo zdrowie

Depresja sezonowa dotyka około 2 proc. populacji na świecie, w tym blisko 800 tysięcy osób w Polsce. Objawia się przede wszystkim obniżeniem nastroju, apatią i spadkiem energii, a jej nasilenie wiąże się z porą roku. Choć jest uznawana za jednostkę chorobową, ma charakter odwracalny i może być skutecznie leczona. O rozpoznaniu i leczeniu depresji sezonowej mówiła w Polskim Radiu 24 prof. Małgorzata Dobrowolska, psycholożka, profesorka Politechniki Śląskiej.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Mar 20, 2026

Embed this episode

NOW PLAYING

Depresja sezonowa - jak ją rozpoznać i kiedy reagować

0:00 12:00

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Samo zdrowie?

This episode is 12 minutes long.

When was this Samo zdrowie episode published?

This episode was published on March 20, 2026.

Can I download this Samo zdrowie episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!