第一四五集 │ 非洲最高峰吉力馬札羅山 II 【下】 episode artwork

EPISODE · Feb 18, 2024 · 13 MIN

第一四五集 │ 非洲最高峰吉力馬札羅山 II 【下】

from 來爬山 · host 江秀真&陳慧諼

主持人:江秀真&陳慧諼 主題:非洲最高峰吉力馬札羅山 II 這週繼續介紹非洲最高峰吉力馬札羅山,這座山雖然是秀真姐攀登世界七頂峰裡,最舒適、備受禮遇卻也是大開眼界,令人難忘的一座高峰,這集將以食衣住行等各面項來細述。 食材全部真空包裝置於冰桶由協作背負,遇到有水源的午餐休息處還能吃buffet大餐,搭配精美未輕量化的餐盤,極為奢華讓秀真姐感到起雞皮疙瘩。一人睡三帳大的帳篷舒適空間,首次使用往內膨脹更緊密包覆身體的睡袋。全程輕裝雖然不習慣卻也需入境隨俗,更能專心走路欣賞風景,分秒都屬於自己。 曾就讀森林系的秀真姐,特別推崇威士忌路線的地景與林相變化,全線落差有4000公尺景觀包括熱帶雨林、草原灌木、山地沙漠與極地冰雪。還有獨特的冰淇淋樹與比蜥蜴大的變色龍。最後一晚凌晨開始起登近七小時才到山頂,不但疲累也十分嚴寒,非洲日夜溫差極大千萬別輕忽。 慧諼也分享文學與電影裡的吉力馬札羅山,其出色的自然美景與自然現象,也被列為聯合國教科文組織的世界遺產。最後秀真姐也再次提點赴非洲登山的注意事項,除了避開雨季,行前各種防疫注射、高山症門診與備妥行動水,到當地要忌口不要亂吃,避免被蚊蟲叮咬均很重要。 詳細內容,請收聽《來爬山》 -- 來爬山 準時放送! 本集播出日期:2024.02.18 17:00 中部-大千電台 FM99.1 17:00 & 22:00 北部-寶島新聲 FM98.5 17:00 南部-主人電台 FM96.9 -- #非洲 #吉力馬札羅山 #生態旅遊 #威士忌路線 #日夜溫差 #來爬山 FB:https://www.facebook.com/taiwanmoutaineering -- 錯過不擔心,podcast讓你隨選重聽! sound on:https://sndn.link/lai-peh-suann spotify:https://open.spotify.com/show/7w0R3E5AfbzXbl9CVA7DJt firsotry:https://open.firstory.me/user/ckitp9kt0anhd0870iy5pohqg apple podcast:https://podcasts.apple.com/podcast/1542008062 -- 立即下載《寶島聯播網》APP也能收聽 蘋果 IOS|https://reurl.cc/LMxxkK 安卓 Android|https://reurl.cc/QbllyZ -- Hosting provided by SoundOn Powered by Firstory Hosting

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第一四五集 │ 非洲最高峰吉力馬札羅山 II 【下】

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山有虎 汉洋 Hanyang 困扰之事就在那里,如山中虎。 但无论如何,我们还要过去。 緣來好食德 RTHK.HK 人們每天在吃,但對於瓜果、豆類、蔬菜、五殼等食物,實在認識多少?食物的不同部分,如沒有吃掉的皮、外殼等,是否就要丟棄?我們會不會有眼不識泰山,不懂得怎樣吃,又或者不知道上天還賦予它們其他用途? 春天吃韮菜,有人說是上佳的補肝之物;生食和熟食蓮藕,對人體有截然不同的果效;蘿蔔化痰、黃瓜減肥……中國人一向都有藥食同源的觀念,只是今時今日懂得靈活運用的不多。 不少珍惜食物資源的朋友,想到把「多餘」的食物,自製更多美食或用品,譬如涼拌西瓜皮,是一道美味餐前小食;橙皮可以製成護髮水、清潔劑;廢油可以做肥皂;有些可食物加工造成紙張、染布……被人類遺棄的食物要告訴人類:我們還有用呢? 不同文化,累積了不同「食」的智慧:不時不食、慢食、禪食、五色飲食、生機飲食、能量飲食等都讓我們從食的經驗中,更了解生命。 YOU ARE WHAT YOU EAT:多一些認識食物,我們就更有智慧去塑造自己,進而改變世界。李逆熵(李偉才)博士在「食德科學」環節中,更會為觀眾講解,為何人類面對食物,應體會科技的卑微,因而更要學會謙虛和珍惜。 The Taiwan Take Ghost Island Media 鬼島之音 A current affairs podcast on Taiwan and the world. Every episode, we invite a journalist to a conversation with an expert to get the big picture context of what we need to know. These are global issues, and this is The Taiwan Take. Nominated for Best News Podcast at 2020 Excellent Journalism Award in Taiwan. Produced by Ghost Island Media in Taipei, Taiwan.2020年台灣卓越新聞獎 Podcast 新聞獎入圍者.這是一個專門討論臺灣時事的訪談性英文節目, 以「縱觀世界議題,以臺灣觀點論述」為主軸,由記者採訪跨領域專家、名人與來賓等,第一手將臺灣的故事推向國際.鬼島之音製作播出.

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