EPISODE · Feb 17, 2026 · 41 MIN
Dlaczego po ważnej rozmowie z partnerem czujesz wstyd i gniew zamiast ulgi?
from Zuzanna Kuhl, terapeutka · host Zuzanna Kuhl, terapeutka, toksyczni rodzice
Mówisz spokojnie… a on i tak Cię nie słyszy? 💔Po ważnej rozmowie czujesz wstyd, złość albo napięcie zamiast ulgi? To nie przypadek. I to nie znaczy, że jesteś „za bardzo”.Wiele kobiet w relacjach doświadcza tego samego schematu: rozmowa o uczuciach → napięcie → wycofanie partnera → ciche dni albo kłótnia.Problemem nie jest to, że mówisz. Problemem jest to, z jakiego miejsca mówisz i jak on to odbiera.W tę sobotę prowadzę warsztat:✨ „Dlaczego on mnie nie słyszy?”https://ja.zuzannakuhl.com/product/dlaczego-on-mnie-nie-slyszy/📅 Sobota⏰ 10:00-13:00📍 Online + dostajesz nagraniePodczas spotkania dowiesz się:✔️ Dlaczego mężczyzna słyszy atak tam, gdzie Ty mówisz o bólu✔️ Jak regulować emocje przed i w trakcie rozmowy✔️ Jak mówić, żeby budować bliskość zamiast dystansu✔️ Jak przestać czuć wstyd po wyrażeniu swoich potrzebTo warsztat o komunikacji w związku, regulacji układu nerwowego i budowaniu bezpiecznej relacji – bez krzyku i bez milczenia.Jeśli chcesz w końcu poczuć się usłyszana i przyjęta – zapisz się teraz: https://ja.zuzannakuhl.com/product/dlaczego-on-mnie-nie-slyszy/Pozostałe warsztaty z cyklu:Dlaczego on mnie nie słyszy? Jak mówić, żeby partner naprawdę Cię rozumiał 21.2, 10:00 - 13:00Zobacz go na nowo – jak odzyskać świeżość i bliskość w długoletnim związku? 7.3, 10:00 - 13:00Zostać czy odejść? Jak podjąć decyzję, która uwolni Cię od ciągłych wątpliwości 28.3 10:00 - 13:00Rozstanie i co dalej? Jak uleczyć serce i otworzyć się na nowy początek 25.4, 10:00 - 13:00https://ja.zuzannakuhl.com/product/category/warsztaty-na-zywo/. .Oznacz bliską Ci osobę, która może tego potrzebować.🎁.Jak możesz ze mną pracować?🌿 Poziom 1: FUNDAMENT KRÓLESTWAdla kobiet, które:• czują napięcie, chaos, przebodźcowanie• wybuchają, a potem mają poczucie winy• chcą wreszcie postawić granice bez lękuhttps://zuzannakuhl.com/fundament-krolestwa/👑 Poziom 2: PRZEBUDZENIE KRÓLOWEJdla kobiet gotowych na:• odważne decyzje• większe pieniądze• partnerskie relacje• realne działanie — bez odkładania na późniejhttps://zuzannakuhl.com/przebudzenie-krolowej/.Nie jesteś pewna, która przestrzeń jest dla Ciebie?👉POBIERZ bezpłatny test Która przestrzeń jest dla Ciebie: https://preview.mailerlite.io/forms/8....Wesprzyj mnie w publikowaniu dalszych bezpłatnych treści pomocowych - kup mi kawę na https://buycoffee.to/toksyczni.rodzice.Jesteś zainteresowana moimi treściami? Zapraszam na moją stronę internetową https://zuzannakuhl.comO mnie:Nazywam się Zuzanna Kuhl i wspieram kobiety, które dorastały w trudnych domach - DDA, DDD, z lękiem, przemocą i emocjonalnym chłodem, z nieobecnymi ojcami czy narcystycznymi matkami.Uwierz, wiem, jak to jest. W terapii odkryłam, że moje dzieciństwo wciąż pisało scenariusz mojego życia. Studia coachingu, terapii w nurcie analizy transakcyjnej i psychologii procesu pozwoliły mi na wypracowanie własnych narzędzi, ale dopiero rozwód był moim momentem przebudzenia.Dziś prowadzę kobiety do miejsca, do którego dotarłam - DO SIEBIE. Pracujemy konkretnymi narzędziami terapeutycznymi, krok po kroku, dzięki którym moje klientki odzyskują spokój, zyskują karmiące relacje i wolność. .Dołącz do mojej społeczności 👉 instagram.com/zuzanna.kuhl 👉POBIERZ bezpłatny DZIENNIK DO PRACY Z WEWNĘTRZNYM DZIECKIEMhttps://zuzannakuhl.com/dziennik-pracy-z-wd/Podziel się tym nagraniem z osobą, która może go potrzebować 🎁
Embed this episode
Ready to play
Dlaczego po ważnej rozmowie z partnerem czujesz wstyd i gniew zamiast ulgi?
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.