Du willst weniger Zucker essen? Hier sind 9 motivierende Gründe, wie dein Körper profitiert!

Viele Menschen haben zu Zucker eine Hass-Liebe. Einerseits schmecken Süßigkeiten so herrlich. Andereseits hindert uns der ganze Süßkram daran, endlich unser Wohlfühl-Gewicht zu erreichen. Weil die "Zucker-Frage" so wichtig für dein Wohlfühlgewicht und dein Wohlbefinden ist, widme ich dem Thema Zucker ein kleines Monats-Spezial. In den nächsten vier Folgen findest du heraus, wie Zucker in deinem Körper wirkt, wie viel Zucker dir guttut und Genuss verschafft und ab wann es zu viel ist und wie du endlich einen entspannten, wertschätzenden und für dich stimmigen Umgang mit Zucker findest. Viel Spaß beim Podcasthören und sei achtsam mit dir! Möchtest du mehr über Achtsam Schlank erfahren? Hier findest du mich im Netz: (https://www.achtsamschlank.de) **Instagram:** [nuria.achtsamschlank](https://www.instagram.com/nuria.achtsamschlank) **Facebook:**[ Nuria Pape – achtsam abnehmen ohne Diät](https://www.facebook.com/NuriaPapeHoffmann) [Achtsam Schlank Starter Kit](https://www.achtsamschlank.de/starter-kit/) (für deinen Schnellstart ins achtsame Abnehmen) Sponsoren-Link: Bei Brain Effect sparst du 15 % mit dem Code ACHTSAM15