Een reis door je Chakra's: van disbalans naar balans #301 episode artwork

EPISODE · Jan 8, 2026 · 20 MIN

Een reis door je Chakra's: van disbalans naar balans #301

from Leven vanuit Zelfliefde · host Lumare by Patricia Smeekes

De leer van de Chakra’s gaat duizenden jaren terug naar de oude Indiase Cultuur. De kennis over de Chakra’s wordt steeds meer toegepast in onze Westerse Maatschappij. Chakra is een Sanskriet woord, wat ‘wiel’ of ‘cirkel’ betekent. Als we over de Chakra’s praten hebben we het doorgaans over zeven basis Chakra’s, deze zijn van je wervelkolom tot je kruin gesitueerd in je lichaam. Zeven energie wielen die ervoor zorgen dat je levensenergie blijft stromen. En dat er verbinding is tussen je emotionele, lichamelijke, mentale, energetische en spirituele aspecten.Als deze Chakra’s in balans zijn kun je makkelijk emoties relativeren, ongewenste energie loslaten, sta je stevig in het leven, ben je verbonden met je hart en je verlangens etc. Echter ontstaat er geregeld een disbalans in deze energie wielen. Dit komt doordat we in deze Westerse Maatschappij onvoldoende verbonden zijn met ons innerlijk weten. In deze aflevering neem ik je mee in een race en op reis door de Chakra’s en bespreek ik:Hoe herken je disbalans in je Chakra’s’;Wat betekent dit in je dagelijkse leven; Een praktische tip en eerste stap om dit terug in balans te krijgen Wil jij hier op een diepere laag mee aan de slag? Wil jij jouw levensenergie weer vrij laten stromen? Voel je dan welkom voor een Kundalini Sessie of een traject. Neem vrijblijvend contact met me op en laten we kijken waar je behoefte aan hebt. Je komt bij mij op de lijn via: MAIL: [email protected] WEBSITE: www.lumare.nu INSTAGRAM: @lumare.nuLiefs Patricia

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jan 8, 2026

Embed this episode

NOW PLAYING

Een reis door je Chakra's: van disbalans naar balans #301

0:00 20:46

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

De Podcast Psycholoog De Podcast Psycholoog Waarom leerde niemand je ooit hoe je moet omgaan met stress, hoe je een vriend kunt troosten, of hoe je stopt met het continu checken van je Instagram? Psycholoog Marissa van der Sluis bespreekt in elke aflevering samen met een expert een belangrijk psychologisch thema én geeft tips die je meteen kunt toepassen in je dagelijks leven. In de serie Hoofdverhalen gaat Marissa in gesprek met mensen die een fikse tegenslag voor hun kiezen kregen die hun leven (tijdelijk) op z’n kop zette. In elke aflevering blikken zij terug op hun meest moeilijke momenten en geven ze een kijkje in hun hoofd. Hoe gingen ze om met verdriet en onzekerheid, en wat hielp hen uiteindelijk hun leven weer op te pakken? Sound design De Podcast Psycholoog: No.Pia.No, sound design Hoofdverhalen: KLOAQ Audio Design, artwork: Tim Straver Leven Zonder Stress Patrick Kicken Openhartige gesprekken met podcasters, auteurs, coaches en sprekers over stress, geluk, zingeving, geld, seksualiteit, burn-out, depressie, angst, liefde, status, ego en meer. Interviewer: Patrick Kicken (ex-3FM en Radio Veronica) Goed Voelen John Sarbach Jezelf goed voelen lukt het beste als je begint bij goed voelen. John Sarbach geeft tips hoe je dat het beste doet. Hij gebruikt daarbij zijn eigen ervaringen en gebeurtenissen in het leven. Door die te gebruiken krijg je een inkijkje hoe een ervaren coach de hindernissen in zijn leven oplost.Daarnaast is John een speurtocht begonnen naar andere manieren van coachen. De podcasts verschijnen hier om de week. Abonneer je op dit kanaal, dan krijg je de volgende automatisch. KUKURU Giel Beelen In KUKURU gaat Giel iedere week in gesprek met inspirerende sprekers over zelfontwikkeling en spiritualiteit. KUKURU staat voor kort, groots en innerguru (innerlijke drijfveer). De gesprekken zijn dan ook gebaseerd op de thema’s slaap, voeding, beweging, ademhaling, inspiratie, muziek en andere lifestyle. Giel is bezig met zijn persoonlijke ontdekkingstocht om het optimale uit het leven te halen. KUKURU gaat je helpen met doelen stellen, je mindset en handige tools voor een gezonde optimale levensstijl. De belangrijkste vraag die je jezelf kan stellen: ‘Wie ben je en wat wil je nou écht?’. Met KUKURU wil Giel niet vertellen wat je moet doen, maar wat je kán doen!

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Leven vanuit Zelfliefde?

This episode is 20 minutes long.

When was this Leven vanuit Zelfliefde episode published?

This episode was published on January 8, 2026.

Can I download this Leven vanuit Zelfliefde episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!