Её называют "мама чемпион" - и вот почему episode artwork

EPISODE · Jun 13, 2025 · 30 MIN

Её называют "мама чемпион" - и вот почему

from Не мамкай!

Мама-чемпион: как всё успевать и не выгорать? Лилия Войцицкая — о бизнесе, детях и спорте⠀В новом выпуске подкаста «Не мамкай!» говорим с Лилией Войцицкой — бьюти-предпринимателем, основательницей двух салонов красоты, ментором, бегуньей и мамой двух дочерей. Как совмещать работу, материнство и спорт, не теряя себя? Как выстроить баланс между бизнесом и семьёй? Почему выгорание — это не норма и как его избежать?В этом выпуске:- Как создать успешный салон красоты и удерживать клиентов годами- Как спорт помогает - Почему не нужно «жертвовать собой ради детей»- Как распределять энергию, а не только время- Ритуалы в семье, которые сближают- Тайм-менеджмент для мам⠀Если вы ищете мотивацию для женщин, истории успеха мам-предпринимателей, или просто хотите вдохновиться — этот выпуск для вас.Таймкоды:08:46 — Как спорт влияет на детей и родителей?10:31 — Популярная мама: как это отражается на самооценке ребёнка?12:16 — Как вдохновить детей через участие в соревнованиях?14:01 — Как совмещать преподавание и управление бизнесом?15:47 — Что такое уникальное торговое предложение в бьюти-бизнесе?17:32 — Как встроить спорт в семейную жизнь?19:18 — Как создать беговой клуб и сделать его комьюнити-проектом?21:03 — Зачем семье нужны традиции и ритуалы?22:49 — Какие ценности стоит прививать детям?24:34 — Семья как проект: как распределять внимание и ресурсы?Соц.сети Лилии Войцицкой:ТГ-канал: https://t.me/lily_voytsitskayaВК: https://vk.com/voitsitskayaliliyaЛиля дарит обучение на ее флагманском онлайн курсе по сервису и продажам в Школе LOVEMARKВедущая Анна Ханину.Подписывайся:Телеграм канал: https://t.me/khaninuГруппа "Не мамкай" ВК: https://vk.com/club228775507По вопросам сотрудничества и участия в подкасте, пишите мне в телеграм: https://t.me/anna_khaninu#мама #бизнес #успех #спорт #дети #дом #дело #работа #баланс #сила #душа #время #день #жить #мотивация #цель #рост #идея #бьюти #салоныкрасоты #путь #жена #бег

Мама-чемпион: как всё успевать и не выгорать? Лилия Войцицкая — о бизнесе, детях и спорте ⠀ В новом выпуске подкаста «Не мамкай!» говорим с Лилией Войцицкой — бьюти-предпринимателем, основательницей двух салонов красоты, ментором, бегуньей и мамой двух дочерей. Как совмещать работу, материнство и спорт, не теряя себя? Как выстроить баланс между бизнесом и семьёй? Почему выгорание — это не норма и как его избежать? В этом выпуске: - Как создать успешный салон красоты и удерживать клиентов годами - Как спорт помогает - Почему не нужно «жертвовать собой ради детей» - Как распределять энергию, а не только время - Ритуалы в семье, которые сближают - Тайм-менеджмент для мам ⠀ Если вы ищете мотивацию для женщин, истории успеха мам-предпринимателей, или просто хотите вдохновиться — этот выпуск для вас. Таймкоды: 08:46 — Как спорт влияет на детей и родителей? 10:31 — Популярная мама: как это отражается на самооценке ребёнка? 12:16 — Как вдохновить детей через участие в соревнованиях? 14:01 — Как совмещать преподавание и управление бизнесом? 15:47 — Что такое уникальное торговое предложение в бьюти-бизнесе? 17:32 — Как встроить спорт в семейную жизнь? 19:18 — Как создать беговой клуб и сделать его комьюнити-проектом? 21:03 — Зачем семье нужны традиции и ритуалы? 22:49 — Какие ценности стоит прививать детям? 24:34 — Семья как проект: как распределять внимание и ресурсы? Соц.сети Лилии Войцицкой: ТГ-канал: https://t.me/lily_voytsitskaya ВК: https://vk.com/voitsitskayaliliya Лиля дарит обучение на ее флагманском онлайн курсе по сервису и продажам в Школе LOVEMARK Ведущая Анна Ханину. Подписывайся: Телеграм канал: https://t.me/khaninu Группа "Не мамкай" ВК: https://vk.com/club228775507 По вопросам сотрудничества и участия в подкасте, пишите мне в телеграм: https://t.me/anna_khaninu #мама #бизнес #успех #спорт #дети #дом #дело #работа #баланс #сила #душа #время #день #жить #мотивация #цель #рост #идея #бьюти #салоныкрасоты #путь #жена #бег

NOW PLAYING

Её называют "мама чемпион" - и вот почему

0:00 30:07

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Хозяйка модной горы Sofia Silvanas Меня зовут Соня, я модель и диджей из Парижа. Мне всегда было тесно в фешн-индустрии, поэтому я хочу сбить с неё спесь снобизма и недоступности. Мои подкасты являются трибьютом новой искренности от тех, кто устал держать лицо. Темы, которые я люблю затрагивать, могут показаться наивными или даже неловкими, потому что мир еще не отвык играть по правилам. Я люблю откровенничать о своих психологических переживаниях, давать поддержку тем, кто чувствует себя некомфортно в строгом социуме, а также открыто говорить о том, как индустрия красоты и развлечений калечит наши взаимоотношения с людьми. Я приглашаю в свою маленькую парижскую квартиру людей, что я повстречала во всей этой тусовке, чтобы поговорить о чем-то более глубоком, чем дежурный смолл-толк на очередном фешн-мероприятии. Мои гости важны их историями, а не именами — потому что громкими именами меня не впечатлить. MAXIMUM English Podcast Maximum English MAXIMUM English Podcasts – это образовательные подкасты об английском. Здесь ты найдешь: - разбор выражений из популярных песен, фильмов, сериалов и интервью; - ловушки и лайфхаки изучения языка и подготовки к экзаменам по английскому; - факты об английском вокруг тебяМы выходим дважды в неделю. Не пропусти! This is MAXIMUM English Podcasts: с нами английский проще, чем когда-либо! SBS Bulgarian - SBS на Български Independent news and stories from SBS Audio, connecting you to life in Australia and Bulgarian-speaking Australians. Audience Update: This is a reminder to listeners of SBS Bulgarian. Following the result of the Language Services Review in 2023, the service has been decommissioned and is no longer broadcasting. You can find our last content on the website at sbs.com.au/bulgarian or via your podcast provider. This website is not actively updated. Thank you. - Независими новини и информация за връзка с живота в Австралия и говорещите на български австралийци. Audience Update: Напомняме на слушателите на SBS на Български, че в езултат на проведеният в SBS Преглед на езиковите програми, българската програма е закрита и няма повече да се излъва. Нашите последни предвания може да намерите на интернет страницата ни sbs.com.au/Bulgarian или на подкаст. Тази интернет страница: www.sbs.com.au/language/bulgarian както и ФБ профила: www.facebook.com/SBSBulgarian вече не се обновяват. SCP Foundation SCP Foundation Что мы знаем о вселенной SCP Foundation?Фонд. Объекты. Особые условия содержания. Гениальные учёные и суровые оперативники. Исследования, протоколы, бюрократия. Сухие цифры и факты, которые скрывают за собой бесчисленное множество жертв, принесённых на алтарь науки. Ведь цена победы не имеет абсолютно никакого значения, когда на чаше весов находится всё человечество.Если вам нравятся наши подкасты, то вам понравятся и наши книги:https://scpbook.ru/

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Не мамкай!?

This episode is 30 minutes long.

When was this Не мамкай! episode published?

This episode was published on June 13, 2025.

What is this episode about?

Мама-чемпион: как всё успевать и не выгорать? Лилия Войцицкая — о бизнесе, детях и спорте⠀В новом выпуске подкаста «Не мамкай!» говорим с Лилией Войцицкой — бьюти-предпринимателем, основательницей двух салонов красоты, ментором, бегуньей и мамой...

Can I download this Не мамкай! episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.
URL copied to clipboard!