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EPISODE · Jul 15, 2024 · 5 MIN

El límite máximo de la velocidad humana en los 100 m

from PODCAST DE TIM BENIYORK EN BENIDORM

El límite máximo de la velocidad humana en los 100 m • El 17 de agosto de 2008 en el Estadio Nacional de Pekín se disputó la llamada prueba reina del atletismo. • Es decir, la de los 100 metros lisos. • El atleta jamaicano Usain Bolt paró el cronómetro en la línea de meta a los 9.69 segundos. • Por supuesto, ganó algo más que la medalla de oro. • Impuso un nuevo récord mundial en esta prueba. • Tan sólo un año después, en el mundial de atletismo de 2009 de Berlín, el mismo protagonista batió su propia marca. • Recorrió los 100 m lisos en 9.58 segundos. • De momento sigue siendo la mejor marca en esa categoría. • Bolt también sigue a la cabeza en la de 200 m planos con un tiempo de 19.19 segundos en Berlín de 2.009. • Bolt ha sido el hombre más rápido del mundo. • Sus características biomecánicas son sorprendentes. • Su altura, su composición muscular y su técnica le hicieron único. • Ahora veamos porqué algunos pueden llegar a esas sorprendentes velocidades para un humano. • Los músculos esqueléticos constituyen una gran parte de la masa muscular. • Son los responsables de la posición y de los movimientos del cuerpo. • Y tienen una cierta cantidad de fibras musculares. • Unas, las llamadas de contracción rápida y las otras de contracción lenta. • Las lentas son de vital importancia para los corredores de resistencia. • Ya que se contraen durante un largo tiempo y ocasionan una menor fatiga. • Muchos corredores de velocidad cuentan con un 70 por cien de fibras de contracción rápida y el resto de lentas. • Por eso avanzan tan rápido y con tanta potencia. • Encima, en el caso de Bolt tienen unos músculos de velocidad super rápida. • Que funcionan al doble del ritmo de los músculos normales de contracción rápida. • La mayoría tiene entre un uno y un dos por cien de masa de músculo de contracción súbita. • En el caso de Bolt, esa cifra sube hasta el 25 por cien. • Por eso puede alcanzar los 45 kilómetros por hora. • El campeón mide 1.96 metros, lo que le permite dar una amplia zancada. • Dando 40 o 41 zancadas es capaz de recorrer los 100 m. • Mientras que a sus rivales les cuesta un promedio de entre 44 a 47. • Llegados a este punto: ¿Cuál es la velocidad máxima del ser humano? • Los estudios muestran que desde los años setenta se han ido superando muchas marcas en distintas categorías. • Por factores como la alimentación, los hábitos, los avances en tecnología deportiva, entrenamiento, etc. • Bastantes expertos sitúan el límite a la hora de correr los 100 metros en 9.48 segundos. • Esto sería según los estudios de nuestra biomecánica. • La ciencia que estudia las fuerzas y aceleraciones en determinados organismos. • Puede haber una cierta base genética que explica el éxito de que muchos campeones en maratón provienen de lugares con mucha altitud y poco oxígeno. • Esa misma mutación se da en las personas de Nepal y en algunas comunidades holandesas. • Aunque los resultados de unos y otros en atletismo no ha sido el mismo en cuanto a número de victorias. • Otros estudian porque muchos originarios de África Occidental son buenos velocistas. • Y los corredores de países del este de África, como Etiopía o Nepal tienden a ser grandes maratonistas. • Otra pregunta que se suele hacer en estos casos es si ¿seríamos más veloces si corriésemos a cuatro patas? • En este punto, una cosa es la teoría y otra la realidad. • Hipotéticamente, así podríamos alcanzar los 72 kilómetros por hora. • Pero nuestro cuerpo no está preparado para correr de esta forma. • Un japonés llamado Kenichi Ito decidió entrenar corriendo a cuatro patas. • Recorrió los 100 m así en 15,71 segundos en una prueba del 2015. • Como veis, quedó muy lejos de los potenciales 72 km por hora. • Y encima tardó 6,13 segundos más que Usain Bolt en su mejor marca. • ¿Quién será el próximo en establecer un nuevo límite?

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That Hoarder: Overcome Compulsive Hoarding That Hoarder Hoarding disorder is stigmatised and people who hoard feel vast amounts of shame. This podcast began life as an audio diary, an anonymous outlet for somebody with this weird condition. That Hoarder speaks about her experiences living with compulsive hoarding, she interviews therapists, academics, researchers, children of hoarders, professional organisers and influencers, and she shares insight and tips for others with the problem. Listened to by people who hoard as well as those who love them and those who work with them, Overcome Compulsive Hoarding with That Hoarder aims to shatter the stigma, share the truth and speak openly and honestly to improve lives. Capsules d'analyse financière de Dominique Jacquet Capsules d'analyse financière de Dominique Jacquet The Small Business Startup School – Business Notes | Financial Literacy | Retail Psychology – For Professionals & Entrepreneurs The Small Business Startup School Inc. Starting or buying a small business? While personal circumstances may vary, business patterns remain timeless. On The Small Business Startup School, we explore strategies, insights, and practical solutions to help entrepreneurs confidently navigate their journey.Hosted by Ola Williams—a retail entrepreneur, fintech founder, and financial coach with over two decades of experience—this podcast marries financial awareness and retail psychology with optimism to deliver actionable takeaways.Join us to learn, grow, and connect as we uncover the keys to business success.Let’s continue to learn together and be encouraged to keep on connecting! DIOSA. Carolina Sanper This podcast is a sacred space created by Carolina Sanper where you connect with your inner wisdom and embody your magnetic feminine power.It is the realization that the mystical realm is where you plant the seeds of your desired reality.It is a portal to your true essence: awareness, presence, and receiving with ease. Welcome home, DIOSA. 🖤

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This episode was published on July 15, 2024.

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El límite máximo de la velocidad humana en los 100 m • El 17 de agosto de 2008 en el Estadio Nacional de Pekín se disputó la llamada prueba reina del atletismo. • Es decir, la de los 100 metros lisos. • El atleta jamaicano Usain Bolt paró el...

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