El poder del Día de Muertos: cómo sanar el duelo, honrar la vida con María del Carmen Yáñez💀 Ep. 267

Hay culturas que le temen a la muerte.Y hay otras —como la mexicana— que la abrazan, la visten de flores y la llenan de vida. 🌼En este episodio, María del Carmen Yáñez Ramos (https://www.instagram.com/marycarmenneuro/) psicóloga y neuropsicóloga mexicana radicada en Colombia, nos enseña cómo los rituales del Día de Muertos pueden ayudarnos a procesar el duelo, reconciliarnos con nuestros ancestros y transformar el dolor en gratitud.Conversamos sobre:✨ Por qué recordar a nuestros muertos sana el alma y calma el cerebro.🧩 Cómo los rituales reducen el cortisol y aumentan la oxitocina.🌻 Qué simboliza cada elemento del altar de muertos y cómo crear uno propio.💔 La migración como otro tipo de duelo y cómo adaptarse sin perder nuestras raíces.🔥 Por qué aferrarse duele más que soltar… y cómo soltar con amor.Una conversación íntima y luminosa sobre memoria, sanación y pertenencia.Porque honrar no es quedarse en el pasado: es aprender a vivir con lo que fue.🎬 Equipo:📌https://www.instagram.com/lupat.ph/ 📌https://www.instagram.com/sholy150589/📌https://www.instagram.com/altuve20/📌 Timestamps00:00 – Introducción02:10 – Entre la vida y la muerte: el verdadero sentido del Día de Muertos05:25 – Del miedo al significado: por qué no es adorar a la muerte09:40 – Ritual y ciencia: lo que dice Harvard sobre el duelo12:35 – México no es uno solo: cómo cambia la celebración según la región15:00 – Migrar, perder y reinventarse18:10 – La psicóloga y la madre: enseñar a sus hijos entre dos culturas22:20 – Altar de muertos: significado de cada elemento27:00 – La Catrina, el Catrín y el arte de reírse de la muerte30:15 – Ritual, memoria y neuropsicología34:10 – Duelo migratorio y reconexión con la identidad37:25 – Crecer en la mezcla: ni de aquí ni de allá, sino en expansión40:20 – Cierre y reflexión final41:45 – Invitación a miembros exclusivosÚnete a este canal para acceder a sus beneficios:https://www.youtube.com/channel/UCaRXQD4HZGSwy0Ia4UwEQnw/join🎧 Escúchanos en tu plataforma favorita:▶️ Spotify: [https://open.spotify.com/show/0gBEmQg57vgntyuyvMwO6b?si=c05949e266824622🍏 Apple Podcasts: [https://podcasts.apple.com/us/podcast/reventando-burbujas/id1733304823🎶 Amazon Music: [https://music.amazon.com/podcasts/c9e9500b-b592-4fb9-a438-3d5046fb8f18/reventando-burbujas?ref=dm_sh_htDqGCchkzjejthwjphQghNIuÚnete a nuestra comunidad:💬 Canal de WhatsApp: [https://whatsapp.com/channel/0029Va4pq3Q9hXEx661Nrs2v📸 Instagram: [https://www.instagram.com/reventando.burbujas/🎥 TikTok: [https://www.tiktok.com/@reventando.burbujas📚 Threads: [https://www.threads.net/@reventando.burbujas#ReventandoBurbujas #PodcastLatino #SaludEmocional #Duelo #DiaDeMuertos #CrecimientoPersonal #Bienestar #MariaDelCarmenYañez #Neuropsicología #Migración #PsicologíaLatina #RitualesQueSanan #HonrarSinAferrarse #AltardeMuertos #PodcastEnEspañol #DesarrolloPersonal #SanaciónEmocional