Энергия: где взять силы?

Наверное, у каждого человека бывало так: полон энергии и готов горы свернуть, а потом силы иссякли и хочется просто полежать, ничего не делая, или вовсе залезть куда-нибудь в уголок и отсидеться некоторое время, чтобы никто не трогал. Знакомая картина? Энергия, дающая силы, приходит и уходит по своим законам, которые желательно знать и уважать. Сегодня в «Беседах о главном» мы не будем касаться физиологического аспекта этого вопроса, но обратим внимание на то, что силы у нас могут появляться даже тогда, когда кажется, их и быть не должно. И в другом случае, - человек и правильно питается, ведет здоровый образ жизни, все у него вроде бы в порядке, а сил нет. В общем, давайте узнаем, откуда же берутся у нас эти силы? Какая энергия подпитывает нас в разных жизненных ситуациях, и можем ли мы сами контролировать этот процесс? Собеседники Людмилы Вавинской - раввин Юрмальской еврейской общины Шимон Кутновски-Ляк и буддист, руководитель центра медитаций «Вихара» Игорь Домнин.