EPISODE · Apr 3, 2024 · 43 MIN
Ep. 110 - Lecciones de 'Aprender a Amar(me)' 🌱 de Camila Zuluaga
from Reventando Burbujas · host Reventando Burbujas
¡Bienvenidos a nuestro episodio especial del Libro del Mes! 📚 Este mes, exploramos "Aprender a Amar(me)" de Camila Zuluaga @metroyunmedio . En este poderoso relato, Cami comparte su viaje desde la codependencia hacia la autoaceptación y el amor propio. 💖 Inspirada por su propia lucha con la codependencia, Cami nos lleva a través de su proceso de rehabilitación y nos brinda herramientas prácticas para cultivar relaciones saludables, comenzando por la más importante: la relación con nosotros mismos. 🌱 Únete a nosotros mientras exploramos las lecciones transformadoras de este libro y descubrimos cómo aprender a amarnos puede cambiar nuestras vidas. ¡No te lo pierdas! 🎧 00:00 Intro 04:00 El Libro nos encontró a nosotros 08:01 Explorando nuestra codependencia 12:34 Revisando el dialogo interno 16:11 Las palabras construyen o destruyen 20:36 Hábitos Tóxicos de redes 24:13 Responsabilizándonos 28:14 Autoevaluación: Niñez 32:31 Autoevaluación: Juventud 36:16 Autoevaluación: Adultez 40:49 Cualidades 🎧 ¡No te pierdas ningún episodio de "Reventando Burbujas"! 🎙️ 🔗 Escucha nuestro podcast en: 🎵 Spotify: [https://open.spotify.com/show/0gBEmQg57vgntyuyvMwO6b?si=c05949e266824622 ] 🍏 Apple Podcasts: [https://podcasts.apple.com/us/podcast/reventando-burbujas/id1733304823] 🎶 Amazon Music: [https://music.amazon.com/podcasts/c9e9500b-b592-4fb9-a438-3d5046fb8f18/reventando-burbujas?ref=dm_sh_htDqGCchkzjejthwjphQghNIu ] 📲 Únete a nuestro canal de WhatsApp: [https://whatsapp.com/channel/0029Va4pq3Q9hXEx661Nrs2v ] 📸 Síguenos en Instagram: [https://www.instagram.com/reventando.burbujas/ ] 🎥 Encuéntranos en TikTok: [https://www.tiktok.com/@reventando.burbujas ] 📚 Más contenido en Threads: [https://www.threads.net/@reventando.burbujas ] ¡Únete a nuestra comunidad y comienza tu viaje de crecimiento personal y espiritual! 🌱✨ 📌Dirección y Edición : Luis Patiño 📌Producción y Diseño: Yolimar Zambrano 📌Optimización y Guión: Asdrubal Altuve #LibroDelMes #AprenderAAmarMe #Autoaceptación #AmorPropio #CrecimientoPersonal #Codependencia #RelacionesSaludables #BienestarEmocional #CamiZuluaga #Inspiración #DesarrolloPersonal #Empoderamiento #HazClicEnLaBio
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¡Bienvenidos a nuestro episodio especial del Libro del Mes! 📚 Este mes, exploramos "Aprender a Amar(me)" de Camila Zuluaga @metroyunmedio . En este poderoso relato, Cami comparte su viaje desde la codependencia hacia la autoaceptación y el amor propio. 💖 Inspirada por su propia lucha con la codependencia, Cami nos lleva a través de su proceso de rehabilitación y nos brinda herramientas prácticas para cultivar relaciones saludables, comenzando por la más importante: la relación con nosotros mismos. 🌱 Únete a nosotros mientras exploramos las lecciones transformadoras de este libro y descubrimos cómo aprender a amarnos puede cambiar nuestras vidas. ¡No te lo pierdas! 🎧 00:00 Intro 04:00 El Libro nos encontró a nosotros 08:01 Explorando nuestra codependencia 12:34 Revisando el dialogo interno 16:11 Las palabras construyen o destruyen 20:36 Hábitos Tóxicos de redes 24:13 Responsabilizándonos 28:14 Autoevaluación: Niñez 32:31 Autoevaluación: Juventud 36:16 Autoevaluación: Adultez 40:49 Cualidades 🎧 ¡No te pierdas ningún episodio de "Reventando Burbujas"! 🎙️ 🔗 Escucha nuestro podcast en: 🎵 Spotify: [https://open.spotify.com/show/0gBEmQg57vgntyuyvMwO6b?si=c05949e266824622 ] 🍏 Apple Podcasts: [https://podcasts.apple.com/us/podcast/reventando-burbujas/id1733304823] 🎶 Amazon Music: [https://music.amazon.com/podcasts/c9e9500b-b592-4fb9-a438-3d5046fb8f18/reventando-burbujas?ref=dm_sh_htDqGCchkzjejthwjphQghNIu ] 📲 Únete a nuestro canal de WhatsApp: [https://whatsapp.com/channel/0029Va4pq3Q9hXEx661Nrs2v ] 📸 Síguenos en Instagram: [https://www.instagram.com/reventando.burbujas/ ] 🎥 Encuéntranos en TikTok: [https://www.tiktok.com/@reventando.burbujas ] 📚 Más contenido en Threads: [https://www.threads.net/@reventando.burbujas ] ¡Únete a nuestra comunidad y comienza tu viaje de crecimiento personal y espiritual! 🌱✨ 📌Dirección y Edición : Luis Patiño 📌Producción y Diseño: Yolimar Zambrano 📌Optimización y Guión: Asdrubal Altuve #LibroDelMes #AprenderAAmarMe #Autoaceptación #AmorPropio #CrecimientoPersonal #Codependencia #RelacionesSaludables #BienestarEmocional #CamiZuluaga #Inspiración #DesarrolloPersonal #Empoderamiento #HazClicEnLaBio
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