ep 144: Comment recommencer quand tu as abandonné

Q: How long is this episode of Ambitieusement TDAH?

This episode is 22 minutes long.

Q: When was this Ambitieusement TDAH episode published?

This episode was published on August 28, 2025.

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Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

from Ambitieusement TDAH · host Amelie Leveille

Dans cet épisode, Amélie Leveille aborde les défis liés à la reprise d'habitudes après une pause, en particulier pour ceux qui ont des comportements TDAH. Elle partage son expérience personnelle et propose des stratégies pour surmonter la résistance et retrouver la motivation. Amélie souligne l'importance de comprendre pourquoi certaines habitudes sont bénéfiques et comment gérer les transitions dans la vie quotidienne. Elle encourage les auditeurs à se donner le droit de prendre des pauses sans se sentir coupables et à se concentrer sur le processus plutôt que sur la perfection.Tu veux travailler avec moi?Amelieleveille.com

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Aug 28, 2025

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ep 144: Comment recommencer quand tu as abandonné

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How long is this episode of Ambitieusement TDAH?