EPISODE · Feb 12, 2026 · 45 MIN
EP7｜科技進步下的「數位食譜」，我們還需要自己思考嗎？
from 欣欣食堂 · host 李欣
你是不是也常為了「晚餐吃什麼」或是「冰箱剩食怎麼處理」而煩惱？我們要如何把 AI 當成私人營養師，從早餐的奶茶熱量計算到複雜的保健食品服用時程規劃，通通交給 AI 「無腦執行」；在進入 2026 年的今天，當 AI 已經能幫你勸退購物車、規劃旅遊行程時，我們該如何保有獨立思考的能力，避免掉入數據焦慮的陷阱？讓我們一起在馬年學會駕馭 AI，讓生活更優雅、更省力。 ♥～♡～♥～♥～♡～♥～♥♡～♥～♥～♡♥～♡～♥～♥～♡～♥～♥♡～♥～♥～♡ 如果你熱愛美食又想聽故事，那你絕對不能錯過《欣欣食堂》！ 主持人李欣將帶你尋訪台灣與大陸的味道祕寶。這裡有滿滿的地道風味、趣味故事，還有吃貨們意想不到的小知識！快來加入我們，一起探索每一口食物背後的動人故事！ ♥～♡～♥～♥～♡～♥～♥♡～♥～♥～♡♥～♡～♥～♥～♡～♥～♥♡～♥～♥～♡ 🍡聯繫我們： 💌實體信箱：台北北門郵政1700號信箱 💌E-mail： [email protected] -- Hosting provided by SoundOn
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你是不是也常為了「晚餐吃什麼」或是「冰箱剩食怎麼處理」而煩惱？我們要如何把 AI 當成私人營養師，從早餐的奶茶熱量計算到複雜的保健食品服用時程規劃，通通交給 AI 「無腦執行」；在進入 2026 年的今天，當 AI 已經能幫你勸退購物車、規劃旅遊行程時，我們該如何保有獨立思考的能力，避免掉入數據焦慮的陷阱？讓我們一起在馬年學會駕馭 AI，讓生活更優雅、更省力。 ♥～♡～♥～♥～♡～♥～♥♡～♥～♥～♡♥～♡～♥～♥～♡～♥～♥♡～♥～♥～♡ 如果你熱愛美食又想聽故事，那你絕對不能錯過《欣欣食堂》！ 主持人李欣將帶你尋訪台灣與大陸的味道祕寶。這裡有滿滿的地道風味、趣味故事，還有吃貨們意想不到的小知識！快來加入我們，一起探索每一口食物背後的動人故事！ ♥～♡～♥～♥～♡～♥～♥♡～♥～♥～♡♥～♡～♥～♥～♡～♥～♥♡～♥～♥～♡ 🍡聯繫我們： 💌實體信箱：台北北門郵政1700號信箱 💌E-mail： [email protected] -- Hosting provided by SoundOn
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