EP81 帶小孩吃飯不踩雷：兒童餐不一定適合兒童，爸媽點餐前先聽這集

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from 初醫食伍 · host Cincin & Kelly

【家長必聽】帶孩子外食總是心驚驚？身為忙碌的現代父母，下班回家累到不想開火，外食成了家常便飯，但你是否也曾對餐廳的「兒童餐」感到猶豫？那些充滿炸物、加工品，甚至可能隱藏「酒精」與「過多糖分」的餐點，真的是孩子最好的選擇嗎？本集為各位家長拆解外食隱藏的危機，並提供超實用的「外食挑選指南」！ 🔺初醫食伍🔻由 @cincin.latte 跟 @kelly.nulife 主持，每個月1號及15號晚上21:00在各大podcast平台及YouTube上線！主要聊：減肥策略、腸道保健、育兒及家庭生活經驗分享、任何突然想聊的健康議題。 Apple podcast、Spotify 及Soundon平台可同步收聽喔！ -- Hosting provided by SoundOn

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jul 15, 2026

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EP81 帶小孩吃飯不踩雷：兒童餐不一定適合兒童，爸媽點餐前先聽這集

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