EP84 你的命定益生菌：不同需求，適合的菌株真的不一樣

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from 初醫食伍 · host Cincin & Kelly

益生菌不同的名稱都有不同功用，你在挑選益生菌上也有困擾嗎？這集就讓我們來聊聊，營養師的益生菌挑選邏輯，還有市售乳酸菌飲料、優酪乳差別是什麼？幫助你挑出你最適合的益生菌。 🔺初醫食伍🔻由 @cincin.latte 跟 @kelly.nulife 主持，每個月1號及15號晚上21:00在各大podcast平台及YouTube上線！主要聊：減肥策略、腸道保健、育兒及家庭生活經驗分享、任何突然想聊的健康議題。 Apple podcast、Spotify 及Soundon平台可同步收聽喔！初醫食伍合作邀約及講座邀請：[email protected] 中醫師何欣蓉 IG：https://instagram.com/cincin.latte 營養師 Kelly IG：https://instagram.com/kelly.nulife -- Hosting provided by SoundOn

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EP84 你的命定益生菌：不同需求，適合的菌株真的不一樣

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