EPISODE · Jan 17, 2023 · 28 MIN
Episode 150 - 6 effektive metoder for å trene opp selvtilliten
from Velværepodden - Din guide til positiv endring
Hva er nøkkelen til god selvtillit, og hvorfor er det viktig å jobbe med denne? I dagens episode skal vi snakke om grepene vi kan gjøre for å kjenne på mestringsfølelsen og en god dose selvtillit. Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.
What this episode covers
Hva er nøkkelen til god selvtillit, og hvorfor er det viktig å jobbe med denne? I dagens episode skal vi snakke om grepene vi kan gjøre for å kjenne på mestringsfølelsen og en god dose selvtillit. Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.
NOW PLAYING
Episode 150 - 6 effektive metoder for å trene opp selvtilliten
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Apr 15, 2026 ·28m
Mar 12, 2026 ·14m
Feb 17, 2026 ·21m
Feb 14, 2026 ·11m
Jan 5, 2026 ·61m
Dec 29, 2025 ·33m