Épisode 23: Comment arrêter de procrastiner?

Voici les 4 raisons qui font que tu pourrais procrastiner et comment faire pour arrêter. Parce qu’honnêtement, lorsque je procrastine non seulement je n’avance pas vers mon rêve, mais en plus je me sens vraiment comme de la M. ça vient jouer sur mon ego et je me trouve moche. Est-ce que toi aussi tu te sens mal lorsque tu procrastines? On dirait que ça va à l’encontre de nos valeurs et surtout de nos objectifs. On veut avancer, mais on ne le fait pas. Alors, pour ces 2 bonnes raisons. La première raison, c’est tout simplement par lâcheté. Ça te tente pas, tu décides de binge watcher outlander sur netflix a place. Comme je te dis… c’est très rare que quelqu’un se lance en business et que la raison pour laquelle elle procrastine, c’est parce qu’elle est lâche. La 2e raison, c’est que tu en prends trop dans ton assiette. Tu n’es peut-être pas cohérente avec tes objectifs. En fait, tu as un objectif dans ta mire, mais tu dis oui à tous les autres projets qui ne sont pas en lien avec ton objectif et là. Tu manques de temps et tu procrastines, remets à plus tard quelques projets. La 3e raison, c’est que tu as peur. Ça peut être la peur du jugement, la peur de l’échec, peur de trop travailler, peu importe. Tu as peur et tu n’oses pas aller de l’avant. Alors tu remets à plus tard. Si je te disais que tes 2 prochains lancements ne fonctionneraient pas, mais que le 3e va être vraiment gagnant. Est-ce que tu aurais les mêmes peurs? Assurément que non. C’est l’incertitude qui te fait peur. La dernière raison, c’est le manque de clarté. Tu ne sais où aller, alors tu attends d’avoir la réponse. La réponse de l’univers peut-être? C’est souvent ça qu’on fait. Par exemple, tu veux offrir des entraînements en ligne et là tu te poses comme question est-ce que je devrais faire un membership et offrir un nouvel entraînement par mois? Ou bien offrir un programme de 6 semaines? Et là tu attends.. Tu attends de savoir exactement quelle façon va pouvoir fonctionner le plus, être le plus populaire, que les clientes vont adorer et qui va te rapporter beaucoup d'argent.