Episodio 70: Jugar SANA

¡Bienvenida una semana más al podcast “VIBRA MUJER”!Durante mucho tiempo creí que sanar era entender, profundizar, revisar la herida una y otra vez.Hasta que un día, en medio del juego, sentí alivio.Sin teoría.Sin drama.Solo risa.Y ahí lo supe: sanar también puede ser esto.En este episodio te cuento:Cómo el desarrollo personal puede volverse una trampa si no sabemos parar.Por qué a veces seguimos “trabajándonos” para sentirnos válidas, pero nos alejamos del goce.Qué me hizo replantearme el “camino de la sanación” y por qué empecé a jugar más.Qué tiene que ver el trauma con el placer y cómo activar rutas de reparación sin tener que pasar por el dolor otra vez.Qué significa, de verdad, “dejar de estar rota”… y empezar a estar viva.Y por qué hoy creo que una carcajada, una fiesta improvisada o un paseo sin sentido también son formas sagradas de volver a ti. Si estás cansada de buscar respuestas, si solo quieres un respiro… este episodio es para ti.