Episodio 71: Cuidar-T. Entrevista a Marta Reguero

¡Bienvenida una semana más al podcast “VIBRA MUJER”!A veces no hacen falta grandes traumas. Basta con años de silencios, de exigencia, de ir en piloto automático…En este episodio, hablo con Marta Reguero —fisioterapeuta especializada en dolor crónico y salud integrativa— sobre lo que ocurre cuando el cuerpo dice “basta”, y lo que empieza a pasar cuando por fin le escuchas. En esta conversación hablamos de:Cómo el cuerpo puede manifestar lo que tu mente lleva tiempo negandoPor qué enfermamos cuando ignoramos nuestra necesidad de pararQué hay detrás de la fatiga crónica, el dolor sin causa médica y el cansancio del almaEl peligro de normalizar el sufrimiento en trabajos que “ayudan a otros”El punto de inflexión: cuando ya no puedes seguir y te toca elegirteEl vínculo entre salud física, trauma y sexualidadUna entrevista, sin filtros, donde cuerpo y palabra se dan la mano para mostrarte otro camino posible.Uno donde el cuidado no llega tarde. Donde tú vuelves a ser la prioridad.Puedes encontrar a Marta aqui:@cuidar_tcuidarte.es