Episonio 0: Piloto

from Respirando despacio Hosted by wendy jannete flores tellez

Acompáñame a esta gran aventura donde en cada uno de los capítulos descubrirás que somos nosotros el que tenemos el control de nuestras emociones, de nuestro ser, en este podcast te compartiré todo lo que en mi paso viví, toda esa reconstrucción y como el cuidar mi salud mental cambio mi vida. Te comparto mis redes sociales donde en cada una se comparte contenido diferente, te mando un enorme abrazo y recuerda. ¡No estas sol @! https://linktr.ee/Wendyj.flores Instagram: https://www.instagram.com/wendyj.flores Facebook: https://www.facebook.com/wendyj.floresAD Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC4Oev_zHy73OQWvr9sSd8mw Tiktok: https://www.tiktok.com/@wendyjanneteflores

Episode details come from the podcast's RSS feed.

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

Episonio 0: Piloto

0:00 1:33

No transcript yet.

Requests help us decide what to transcribe next.

Share this episode

Similar podcasts

Longevidad con criterio José María Castillejo ¿Sientes que cuanto más te cuidas, peor te encuentras? Este podcast explica cómo funciona de verdad tu cuerpo —desde la biofísica, la fisiología y el sentido común— para que vivas más años y, sobre todo, mejor. Sin modas, sin miedo y sin excesos.Tu cuerpo es, antes que nada, un sistema eléctrico: células con voltaje, membranas con polaridad y una red de conexiones que necesita agua bien estructurada, luz de sol y minerales de sal virgen para mantener su carga y su equilibrio. Cuando esa conectividad se pierde, aparecen el cansancio, la inflamación y el envejecimiento prematuro; cuando se cuida, el cuerpo se repara solo cada día.Cada episodio, José María Castillejo desmonta una creencia de salud que parece lógica pero desgasta, y la sustituye por una medida justa que puedes aplicar desde mañana por la mañana: agua, sol, sal, temperatura, movimiento, plato, descanso y emoción. Longevidad con criterio es salud preventiva contada despacio, con ciencia contrastada y con la calma de quien

Frequently asked questions

How long is this episode of Respirando despacio?

This episode is 1 minute long.

When was this Respirando despacio episode published?

This episode was published on July 14, 2020.

Can I download this Respirando despacio episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.