Er saunagus en genvej til et sundere liv? Med Jonas Bonde...

What this episode covers

Hvad er det med saunagus, der har gjort det til en af tidens største trends inden for træning og velvære? I dette afsnit dykker vi ned i den varme verden af saunagus sammen med Jonas Bonde fra Sauna 85. Kan de æteriske olier og varmen virkelig booste din restitution, forbedre dit helbred og give dig mere energi? Jonas deler sin ekspertise, afslører de største myter og guider os til, hvordan man får det maksimale ud af en saunagus-session. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Share this episode

Similar Episodes

Verkaufstraining Warum Führung bereits vor dem ersten Wort beginnt

Jul 1, 2026 ·9m

Hypotéka vs. nájem: Co vám kalkulačky o bydlení nikdy neřeknou

Jun 29, 2026 ·18m

Nach 12 Jahren Investieren: Dieses Learning verändert alles!

Jun 29, 2026 ·11m

SpaceX IPO: 4,9 Mrd. Verlust! Warum ich JETZT nicht kaufe

Jun 29, 2026 ·15m

Warum kaum Firmen Batteriespeicher nutzen – trotz hoher Strompreise! 🤷 Franz & Stefan Feilmeier

Jun 28, 2026 ·45m

Der erste Billionär der Welt ist da – das bedeutet es WIRKLICH

Jun 27, 2026 ·19m

Similar Podcasts

Der Zukunfts Podcast Sebastian Steinscherer Der Zukunfts Podcast – Dein Weg zur besten Version Deiner selbst! Dieser Zukunft Podcast unterstützt Dich dabei, bessere Entscheidungen zu treffen, ein glücklicheres Leben zu führen und die beste Version Deiner selbst zu werden. Zweimal pro Woche teile ich mit Dir nicht nur meine Strategien und Erfahrungen, sondern auch die Fehler, die mir auf meinem Weg passiert sind – damit Du schneller vorankommst. Mach Deine Zukunft aktiv und wachse über Dich hinaus! EMORATIO - der Paar-Podcast Tanja und Samy Bakry Ob in der Paartherapie, in der Eheberatung oder in unseren Paarseminaren, wir treffen viele Menschen, die Ihre Beziehung aktiv gestalten möchten und Wege suchen, noch und wieder mehr Freude und Harmonie in ihre Partnerschaft zu bringen. Gerade nach einer Ehetherapie oder einer Paarberatung fragen uns viele Teilnehmer nach Werkzeugen für den Alltag. Dieser Podcast gibt Ihnen wöchentlich Anregungen, wie Sie einen anderen Blick auf Ihre Beziehung werfen und neue Dinge und Verhaltensweisen auszuprobieren können. Viele Themen betreffen uns alle und so können viele Zuhörer voneinander profitieren. Nutzen Sie diesen wöchentlichen Paar-Podcast, um noch mehr Freude, Leichtigkeit und Harmonie in Ihre Beziehung zu bringen. Denn oft bedarf es nur kleiner Schritte, um Großes zu erreichen. Seien Sie dabei!Unseren monatlichen Newsletter und weiteres Wissenswertes finden Sie unter http://www.emoratio-paarberatung.deWir freuen uns aufs persönliche Kennenlernen. Marc Galal - Von 0 zur ersten Million - Der Life & Business Podcast Marc Galal - Life & Business Mentor #1 Hole dir jetzt mein neues E-Book:https://nlp.marcgalal.com/?ref=Podcast„Von 0 zur ersten Million – der Life- & Business-Podcast" liefert dir regelmäßig schlagkräftige Infos und Tipps zu den Themen Erfolg und Selbstständigkeit, Persönlichkeitsentwicklung und Verkauf. Seit 23 Jahren ist Marc Galal in diesen Bereichen Mentor, Trainer und Coach – jetzt kombiniert er seine langjährige Erfahrung mit seinem Know-how als Unternehmer, Geschäftsmann und Investor zu einem Podcast mit Effekt. In kurzen und kraftvollen Folgen bekommst du von Marc das Wissen, mit dem du aktiv auf mehr Erfolg und dein Traumleben hinarbeitest. Denn klar ist: Wer finanziell und materiell erfolgreich sein möchte, sollte genauso viel Aufmerksamkeit für sein Inneres aufbringen. Der Podcast ist Teil von Marcs „Von 0 zur ersten Million"-Programm, in dem Marc Menschen dabei hilft, ein glückliches und selbstbestimmtes Leben zu führen und ihr Einkommen jedes Jahr mindestens zu verdoppeln. Mehr als 2 Millionen Menschen n Fulda Kultur - Der Podcast Fulda Kultur / Shaggy Schwarz Im Podcast Fulda Kultur empfängt Moderator Shaggy Schwarz wöchentlich spannende Gäste aus der regionalen und überregionalen Kulturszene: Künstler, Kulturschaffende und Kulturinteressierte teilen ihre Geschichten, Projekte und Einblicke. Ob auf der Bühne oder hinter den Kulissen - die bunte Vielfalt der Kulturwelt wird hier lebendig.Präsentiert vom Kulturzentrum Kreuz e.V. mit freundlicher Unterstützung der Stadt Fulda, bringt der Podcast die Kultur direkt zu den Bürgerinnen und Bürgern nach Hause. Shaggy, ein festes Gesicht der Fuldaer Kulturszene, ist nicht nur als Künstler aktiv, sondern gestaltet mit dem KUZ Kreuz e.V., dem Kulturamt und seiner eigenen Impro-Theater-Schule das Kulturprogramm der Stadt maßgeblich mit. Taucht ein in die kreative Welt Fuldas und erlebt die Kultur hautnah - egal, wo ihr seid!

Frequently Asked Questions

How long is this episode of AKTIV?

This episode is 47 minutes long.

When was this AKTIV episode published?

This episode was published on December 10, 2024.

What is this episode about?

Hvad er det med saunagus, der har gjort det til en af tidens største trends inden for træning og velvære? I dette afsnit dykker vi ned i den varme verden af saunagus sammen med Jonas Bonde fra Sauna 85. Kan de æteriske olier og varmen virkelig...

Can I download this AKTIV episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.