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Essgelüste stoppen 🍫✨ episode artwork

Nov 25, 2024 34 min

Essgelüste stoppen 🍫✨

from Mindful Living - Mindful Eating. Hosted by Nuria Pape-Hoffmann

🌟 Essgelüste stoppen 🌟 Kennst du das? Du willst aufhören zu essen – und trotzdem landest du immer wieder beim Naschen? 🙈 In der neuen Podcast-Folge spreche ich darüber, warum uns Essgelüste so oft übermannen und was wirklich dahinter steckt. Es geht um dein Gehirn, um Gewohnheiten und die Kraft deines höheren Selbst. Kein erhobener Zeigefinger, sondern echte Achtsamkeit und Mitgefühl für dich und deine Bedürfnisse 💫 Klingt nach dir? Hör rein und entdecke, wie du Essgelüste liebevoll und bewusst in den Griff bekommst. 🍫✨

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Essgelüste stoppen 🍫✨

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Frequently asked questions

How long is this episode of Mindful Living - Mindful Eating.?

This episode is 34 minutes long.

When was this Mindful Living - Mindful Eating. episode published?

This episode was published on November 25, 2024.

Can I download this Mindful Living - Mindful Eating. episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.