EPISODE · Jan 18, 2026 · 27 MIN
Estoy Siendo #1 · Hacerme cargo.
from Estoy Siendo • Un Podcast de Carlos Benítez Estévez · host Carlos Benítez Estévez
¿Dónde termina la realidad y dónde empieza mi verdad? En este episodio parto de una cita de El coraje de ser, de Mónica Caballé, para abrir una reflexión sobre las “muletas” invisibles: esa necesidad de validación externa que, hasta que no me di cuenta, estuve cojo por dentro.A través de la imagen de un vaso de agua, comparto cómo una misma escena puede activar historias internas distintas… y cómo el conflicto aparece cuando intento que el otro niegue su realidad para sostener la mía.También comparto la práctica que sigo entrenando: hacerme cargo, discernir qué es mío y qué es del otro, y caminar erguido. Cierro con el mandala terapéutico y el Programa Cartográfico del Alma como una vía para hacer visible lo invisible.
What this episode covers
¿Dónde termina la realidad y dónde empieza mi verdad? En este episodio parto de una cita de El coraje de ser, de Mónica Caballé, para abrir una reflexión sobre las “muletas” invisibles: esa necesidad de validación externa que, hasta que no me di cuenta, estuve cojo por dentro.A través de la imagen de un vaso de agua, comparto cómo una misma escena puede activar historias internas distintas… y cómo el conflicto aparece cuando intento que el otro niegue su realidad para sostener la mía.También comparto la práctica que sigo entrenando: hacerme cargo, discernir qué es mío y qué es del otro, y caminar erguido. Cierro con el mandala terapéutico y el Programa Cartográfico del Alma como una vía para hacer visible lo invisible.
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Estoy Siendo #1 · Hacerme cargo.
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