«Это депрессия после родов или я устала?»: причины, звоночки и последствия ПРД

Быть мамой тяжело, а для некоторых - невыносимо. Да, на первый взгляд это пугающие слова, но не торопитесь осуждать. Сначала послушайте наше экспертное интервью.Если вы мама и вам сейчас тяжело быть рядом с ребенком, я вас понимаю, обнимаю. И очень советую послушать выпуск, где мы с Леной Сулиной (психотерапевт, фасилитатор, писательница и предпринимательница) словно хирурги вытаскиваем внутренности послеродовой депрессии и рассматриваем под лупой.В выпуске вы узнаете:2:41 что такое ПРД с точки зрения науки4:10 почему в России больше мам страдают от ПРД, чем в других странах8:12 признаки послеродовой депрессии13:10 почему ПРД раньше не было15:40 причины послеродовой депрессии20:55 кто в зоне риска?27:50 как не утонуть в бездне материнства36:05 как близким помочь женщине с ПРД38:30 когда пора идти к психологу42:25 справиться самой реально? что именно делать?48:34 может ли ПРД пройти сама, если перетерпеть?52:36 послеродовая депрессия у пап53:55 совет мамам, которым тяжело"Это послеродовая депрессия или я просто устала?": о причинах, звоночках и последствиях ПРД