EPISODE · Oct 20, 2023 · 28 MIN
Folge 11: Das brauchst Du, damit Du endlich eine Routine und neue Gewohnheiten etablierst!
from REDE MEER · host Michelle Dunkel + Alke Martens
Wir kennen das alle... wir haben uns vorgenommen, mehr Sport zu machen oder jeden Tag zu meditieren. Doch nach 1, 2 oder 3 Mal hören wir schon wieder auf damit. Was es wirklich braucht, damit Du Deine Gesundheit an höherer Stelle setzt und wie Du dran bleibst, das besprechen wir in dieser Folge. 🔥 Die Antwort wird Dich vielleicht etwas überraschen, but its about... 💌 Zu Flo: Instagram Flo: @cali.locke 💌 Zu Alke: Instagram Alke: @alke_martens Website Alke: www.alke-martens.de 💌 Zu Michelle: Instagram Michelle: @coast.flow Website Michelle: www.michelledunkel.de Du hast Anregungen, Wünsche oder Fragen? Schreib uns eine E-Mail an: [email protected]
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