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EPISODE · Jul 16, 2026 · 24 MIN

Fortbildung Männerberatung - #05 Modul 2 - Männer Emotionen und Selbstfürsorge

from MännerArbeit Sachsen · host Landesfachstelle Männerarbeit Sachsen

Emotionen zulassen, ohne von ihnen überwältigt zu werden, genau darum geht es im zweiten Modul der Fortbildung Systemische Männerberatung. Gemeinsam mit Ralf Lemke spreche ich, Jörg Adolphs, darüber, warum Emotionen weit mehr sind als bloße Gefühle. Sie sind Ausdruck von Lebendigkeit, Orientierung und oft auch der Schlüssel zu gelingender Beratung. Warum fällt es vielen von uns Männern schwer, ihre Emotionen wahrzunehmen? Was passiert, wenn Wut, Trauer oder Angst dauerhaft unterdrückt werden? Und wie können Beratende Menschen dabei unterstützen, wieder einen gesunden Zugang zu ihren Gefühlen zu entwickeln? Ralf Lemke verbindet über 35 Jahre Erfahrung in systemischer Therapie, emotionaler Körperarbeit und Ausbildung zu einem praxisnahen Einblick in eines der persönlichsten Module der Fortbildung. Eine Folge über Lebendigkeit, Selbstwahrnehmung und die Kunst, Emotionen weder zu unterdrücken noch von ihnen überrollt zu werden. **Förderhinweis** Dieser Podcast wird finanziert mit Mitteln des Europäischen Sozialfonds (ESF).

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Fortbildung Männerberatung - #05 Modul 2 - Männer Emotionen und Selbstfürsorge

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Zwei für Viele Saskia und Jessica Saskia, Nicole, Michelle, Annika und Nancy als Sprachrohr für alle, die in den Fluren des Systems Schule unterwegs sind. Pur und unvermittelt werden Geschichten vom Scheitern und Gelingen erzählt, um das Arbeitsfeld Schulsozialarbeit für alle zugänglich zu machen. Dieser Podcast wird unterstützt und gefördert durch das Ministerium für Bildung des Landes Sachsen-Anhalt und kofinanziert von der Europäischen Union.Sowie gefördert durch die Partnerschaft für Demokratie der Stadt Bitterfeld-Wolfen „Stadt mit Courage leben!“ aus Mitteln des Bundesprogramms „Demokratie leben!“.Saskia, Nicole, Michelle, Annika und Nancy sind Schulsozialarbeiterinnen in Trägerschaft des Vereins Jugendclub ´83 e.V. Der Wochenliederpodcast Martina Hergt & Kathrin Mette Eine Kirchenmusikerin und eine Theologin nehmen sich in jeder Folge eins der evangelischen Wochenlieder vor. Sie reden über Geschichte, Melodie und Text des Liedes und teilen Ideen, wie man es im Gottesdienst einsetzen kann. Martina Hergt von der Arbeitsstelle für Kirchenmusik in Sachsen und Kathrin Mette von der sächsischen Ehrenamtsakademie sind die Gesprächspartnerinnen. Hin und wieder begrüßen sie auch Gäste beim Wochenliederpodcast.Zu erreichen ist der Wochenliederpodcast über [email protected]. You are fucked – Deutschlands erste Cyberkatastrophe Mitteldeutscher Rundfunk Ab dem 6. Juli 2021 geht in der Landkreisverwaltung von Anhalt-Bitterfeld nichts mehr. Hacker haben Daten verschlüsselt und erpressen den Landkreis. “You are fucked” ist ihre erste Nachricht. Der Podcast rekonstruiert, warum der Landkreis wegen des Hackerangriffs für 210 Tage den Katastrophenfall ausruft. Was heißt es für die Menschen, wenn eine Verwaltung nicht arbeiten kann? Wieso reist eine IT-Forensik-Firma nach neun Tagen wieder ab? Wofür kommt die Bundeswehr? Warum kritisiert das BSI den Landkreis? Wer sind die Hacker? Und vor allem: Was haben Verwaltungen und Behörden aus Deutschlands erster Cyberkatastrophe gelernt? Ein Podcast von MDR SACHSEN-ANHALT. Mauerecho – Ost trifft West taz Panter Stiftung „Mauerecho – Ost trifft West“ ist ein Podcast der taz Panter Stiftung, die sich der Überwindung der mentalen Barrieren zwischen Ost- und Westdeutschland widmet. Ziel ist es, durch persönliche Geschichten, aktuelle Bezüge und interaktive Elemente ein tieferes Verständnis füreinander zu schaffen und die „Mauer in den Köpfen“ abzubauen. Der Podcast ist Teil der Stiftungsprojekte, die Nach­wuchs­jour­na­lis­t*in­nen fördern. Dennis Chiponda übernimmt die Moderation und hat bereits beim Ostjugend-Projekt zu den Landtagswahlen in Thüringen, Sachsen und Brandenburg mitgewirkt. Bis Mai 2025 ist Ann Toma-Toader im Redaktionsteam. Sie hat bei Projekten wie dem Podcast „Katerfrühstück“ sowie dem YouTube-Kanal „Klarkommen“ mitgewirkt. Ab Mai 2025 beginnt eine Co-Moderatorin, Marie Eisenmann, und damit auch ein neues Format, „Der Nachwendekindertalk“, das alle zwei Wochen ausgestrahlt wird. Sonst: Jede Woche, sonntags erscheint eine neue Podcastfolge von „Mauerecho“ – hier und überall dort, wo es P

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