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EPISODE · May 20, 2022 · 6 MIN

Frogmación 16: La clave del éxito: céntrate en una sola cosa

from Frogmación Podcast · host Juan Gabriel Gomila

Muchas veces nos perdemos con la gran cantidad de cosas que tenemos que hacer en una jornada laboral: responder correos electrónicos, reuniones por zoom, rellenar un excel, revisar la lista de las tareas, la merienda y el almuerzo,... de modo que el tiempo que realmente le dedicamos a trabajar se reduce a unas pocas horas de las 8 o 9 horas de jornada laboral de muchas personas. Hoy te cuento uno de los trucos que uso yo para poderme mantener centrado y aprovechar al máximo al día: centrarme en una sola cosa, y dejar de lado las distracciones. Sí, sonará a tópico pero la verdad es que evitar tener llamadas, whatsapps, correos electrónicos o distracciones mientras estás haciendo una tarea te fuerza a ser más productivo y a sacarle el máximo partido a todos los minutos de tu momento de concentración. De rebote te hablaré de Esporles, un pueblo de Mallorca muy pero que muy tranquilo donde aproveché para ir a trabajar con uno de mis ex compañeros de trabajo de la empresa PlaySpace, Ismael Sánchez, que tiene la ocasión de currar desde casa como Dev Ops de una gran empresa a la vez que disfruta de esa calma y paz que caracteriza el pueblo mallorquín.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published May 20, 2022

Muchas veces nos perdemos con la gran cantidad de cosas que tenemos que hacer en una jornada laboral: responder correos electrónicos, reuniones por zoom, rellenar un excel, revisar la lista de las tareas, la merienda y el almuerzo,... de modo que el tiempo que realmente le dedicamos a trabajar se reduce a unas pocas horas de las 8 o 9 horas de jornada laboral de muchas personas. Hoy te cuento uno de los trucos que uso yo para poderme mantener centrado y aprovechar al máximo al día: centrarme en una sola cosa, y dejar de lado las distracciones. Sí, sonará a tópico pero la verdad es que evitar tener llamadas, whatsapps, correos electrónicos o distracciones mientras estás haciendo una tarea te fuerza a ser más productivo y a sacarle el máximo partido a todos los minutos de tu momento de concentración. De rebote te hablaré de Esporles, un pueblo de Mallorca muy pero que muy tranquilo donde aproveché para ir a trabajar con uno de mis ex compañeros de trabajo de la empresa PlaySpace, Ismael Sánchez, que tiene la ocasión de currar desde casa como Dev Ops de una gran empresa a la vez que disfruta de esa calma y paz que caracteriza el pueblo mallorquín.

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Frogmación 16: La clave del éxito: céntrate en una sola cosa

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That Hoarder: Overcome Compulsive Hoarding That Hoarder Hoarding disorder is stigmatised and people who hoard feel vast amounts of shame. This podcast began life as an audio diary, an anonymous outlet for somebody with this weird condition. That Hoarder speaks about her experiences living with compulsive hoarding, she interviews therapists, academics, researchers, children of hoarders, professional organisers and influencers, and she shares insight and tips for others with the problem. Listened to by people who hoard as well as those who love them and those who work with them, Overcome Compulsive Hoarding with That Hoarder aims to shatter the stigma, share the truth and speak openly and honestly to improve lives. The Small Business Startup School – Business Notes | Financial Literacy | Retail Psychology – For Professionals & Entrepreneurs The Small Business Startup School Inc. Starting or buying a small business? While personal circumstances may vary, business patterns remain timeless. On The Small Business Startup School, we explore strategies, insights, and practical solutions to help entrepreneurs confidently navigate their journey.Hosted by Ola Williams—a retail entrepreneur, fintech founder, and financial coach with over two decades of experience—this podcast marries financial awareness and retail psychology with optimism to deliver actionable takeaways.Join us to learn, grow, and connect as we uncover the keys to business success.Let’s continue to learn together and be encouraged to keep on connecting! DIOSA. Carolina Sanper This podcast is a sacred space created by Carolina Sanper where you connect with your inner wisdom and embody your magnetic feminine power.It is the realization that the mystical realm is where you plant the seeds of your desired reality.It is a portal to your true essence: awareness, presence, and receiving with ease. Welcome home, DIOSA. 🖤 XXX Tech by SOVRYN Dr. Brian Sovryn The crossroads between technology, sensuality, and metaphysics - and the longest running anarchist podcast in the world! Brought to you by Dr. Brian Sovryn.

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This episode is 6 minutes long.

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This episode was published on May 20, 2022.

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Muchas veces nos perdemos con la gran cantidad de cosas que tenemos que hacer en una jornada laboral: responder correos electrónicos, reuniones por zoom, rellenar un excel, revisar la lista de las tareas, la merienda y el almuerzo,... de modo que el...

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