Gosia Pielichowska - paliwo dla mózgu i ciała, czyli jak mądrze jeść w szkole i w pracy

from Szkoła Wartości · host Podcast Monnet International School

W nowym odcinku podcastu „Szkoła Wartości”, poświęconym wellbeingowi, Anna Bukowska rozmawia z Gosią Pielichowską, psychodietetyczką, kobietą pełnąpasji i energii, przewodniczką po świecie mądrego odżywiania.Posłuchaj, od jakiej małej zmiany zacząć, by szybko poczuć różnicę w koncentracji i energii! Z tego odcinka dowiesz się: • Co jest „paliwem dla mózgu”• Czym jest oś mózgowo-jelitowa• Jak przetrwać maraton klasówek i dyżurów• Co jest fundamentem pracy mózguZapraszamy do słuchania!

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Nov 27, 2025

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

Gosia Pielichowska - paliwo dla mózgu i ciała, czyli jak mądrze jeść w szkole i w pracy

0:00 55:11

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Podcasterix Szkoła Edukacji Trzech nauczycieli historii rozmawia o tym jak... uczą historii. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Esencja kwadransa Szkoła z Charakterem Esencja Kwadransa Procesy Tumskie – nowoczesna forma upowszechniania wiedzy Wyższa Szkoła Prawa we Wrocławiu „Nauka jest kluczem do sukcesu, a zdobywanie wiedzy jest niekończącą się podróżą.” - ArystotelesW Wyższej Szkole Prawa we Wrocławiu wierzymy w tę zasadę i oferujemy naszym studentom możliwość zdobycia wiedzy popartej praktycznymi umiejętnościami. Jesteśmy uczelnią, która stawia na praktyczne kształcenie i doświadczoną kadrę. Nasze kierunki:- Prawo - jednolite studia magisterskie- Bezpieczeństwo wewnętrzne, I i II stopnia, o specjalnościach: Kryminologia i kryminalistyka, Cyberbezpieczeństwo, Zarządzanie kryzysowe, Analiza kryminalnaDowiedz się więcej: https://prawowroclaw.edu.pl/oferta/ Rób swoje po swojemu. Jakub Gromek Rób Swoje po swojemu - podcast rozwojowy, solo i z gośćmi o tym jak można świadomie budować swoje życie, podejmować trudne decyzje i żyć na własnych zasadach.Jak zaplanować i ogarnąć chaos związany z codziennością? Małymi krokami wprowadzać zmiany, bo nic nie dzieje się z dnia na dzień. Każdy z nas może robić rzeczy, o których marzy, moi goście są tego dowodem. Nie ważne czy prowadzisz biznes, jesteś na etacie lub ogarniasz network, znajdziesz tu dla siebie dużo wartości.Tematy poruszane w okół tego podcastu to: szeroko rozumiany rozwój osobisty, podejście do zmiany i o tym jak ją trwale wdrażać w życie. Będzie o sporcie, zdrowiu, odżywianiu i dobrostanie.Będzie też o szeroko o technologii, jak ją wykorzystać do wspomagania działań.Podcast prowadzi Jakub Gromek (ex Pan Produktywny).

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Szkoła Wartości?

This episode is 55 minutes long.

When was this Szkoła Wartości episode published?

This episode was published on November 27, 2025.

Can I download this Szkoła Wartości episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!