GRz 015: Ewa Moroch | O co chodzi w jogowych wygibasach?

W piętnastym odcinku w końcu udało mi się ugościć dr Ewę Moroch, joginkę i instruktora Vinyasa Flow oraz psychologa sportu piłkarskiego Śląska Wrocław. Ewa jest bardzo pozytywną osobą, o ogromnej wiedzy i wielu doświadczeniach psychologicznych i jogowych. W tym odcinku odpowiada na tytułowe pytanie, czyli o co chodzi w jogowych wygibasach, ale robi też zdecydowanie więcej dzieląc się swoim podejściem i filozofią praktyki jogi, psychologii, i w ogóle życia. W trakcie rozmowy towarzyszyły nam takie oto pytania:   - Czy jodze po drodze z psychologią i dlaczego? - Jakie są popularne mity na temat jogi? - Czym jest mentalna gibkość i w jaki sposób joga ma wpływ na jej kształtowanie? - Czy jest ktoś kto nie nadaje się do jogi lub nie powinien jej uprawiać? - Czy współczesna moda na jogę jej pomaga czy przeszkadza? - Dlaczego warto podróżować, żeby zdobywać wiedzę? Jakie nauki przywozi Ewa ze swoich jogowych wędrówek? - Jak ważna jest wiarygodność w tym, co się robi? - Co ma joga do piłki nożnej? - Który światowej klasy piłkarz jako pierwszy „przyznał się” do praktykowania jogi? - Jak angażować piłkarzy do pracy nad sobą, nad świadomością własnego ciała i umysłu poprzez jogę i trening mentalny? - Do jakiego projektu zobowiązała się Ewa we współpracy z Grzegorzem?   Zapraszam serdecznie do słuchania i komentowania!